Wersja do druku
Witam was dziefffcynki;)Mam problem...Ważę 59 kilogramów i mam 161 wzrostu chcę schudnąć tylko nie wiem za bardzo jak ,bo ciągle mam chęć na cois słodkeigo jeśli ktoś będzie wiedział jak mi poradzić i jakaą dietę zastosować to będę bardzo wdzieczna.... :) Dlatego prosze was o porady...;)Dzisiaj zacznę ćwiczyć ale mam nadzieję ,że coś mi ubędzie:P:PJa już koncze do zobaczenia pozdraweiam was wszytskich papapapa:):*:*:*
hej :D ile masz lat jesli mozna wiedziec ?? Jesli jeszcze dojrzewasz to zdecydowanie odradzam diety :? wtedy proponuje duzo ruchu i np. ograniczenie tłustych potraw czy słodyczy...Jesli jestes bardzo młoda to potrzebujesz witamin i energii bo rosniesz wiec dieta nie jest dobra....
a co i ile cwiczysz?
Słomiany zapał?
Gdzie się podziałas?
Wracaj i dietuj z nami :D
Click, CLick ~~> http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...r=asc&start=60
chyba sie nas nie przestraszyla co? :wink:
kolejna, ktora ma znikome wiadomosci co do diety... :wink:
normalka
ja sie ucze, a jak wiadomo, najlepiej uczy sie na wlasnych bledach... :wink: