Wątek: Chcę Schudnąć!!!;(

Witam was dziefffcynkiMam problem...Ważę 59 kilogramów i mam 161 wzrostu chcę schudnąć tylko nie wiem za bardzo jak ,bo ciągle mam chęć na cois słodkeigo jeśli ktoś będzie wiedział jak mi poradzić i jakaą dietę zastosować to będę bardzo wdzieczna.... Dlatego prosze was o porady...Dzisiaj zacznę ćwiczyć ale mam nadzieję ,że coś mi ubędzie:P:PJa już koncze do zobaczenia pozdraweiam was wszytskich papapapa:*:*:*

hej ile masz lat jesli mozna wiedziec ?? Jesli jeszcze dojrzewasz to zdecydowanie odradzam diety wtedy proponuje duzo ruchu i np. ograniczenie tłustych potraw czy słodyczy...Jesli jestes bardzo młoda to potrzebujesz witamin i energii bo rosniesz wiec dieta nie jest dobra....

a co i ile cwiczysz?

Słomiany zapał?
Gdzie się podziałas?
Wracaj i dietuj z nami


Click, CLick ~~> http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...r=asc&start=60

chyba sie nas nie przestraszyla co?

kolejna, ktora ma znikome wiadomosci co do diety...

normalka

ja sie ucze, a jak wiadomo, najlepiej uczy sie na wlasnych bledach...