"moja" dieta

susanna ja też dzisiaj już który dzień z kolei się najadłam, ale nie panikuję, bo wiem, że od jutra się za siebie biorę - będzie oki :wink:
ps: smacznego i wszystkiego najlepszego (heh... spóźnione życzonka :D )
pzdr

dzięki :)

to wzsytkiego najlepszego ! ejj.. a ty nic nie gadasz ? ja tez sierpniowa jestem :wink:

Mandy a więc kiedy świętujesz??? (może już świętowałaś a sie nie pochwaliłaś :twisted: ???)

oj świętowałam 2 :P

postanowiłam kupić coś na tłumienie apetytu
co myślicie o Apleficie?
zażywała go któraś?jakie efekty?

susanna przeciez ty masz idelna wage więc nie wiem po co ty sie chcesz jeszcze odchudzać..:roll: jak narzekasz na brzuszek to rób brzuszki ;) a nie masz większych fot ? bo na tych małych nic nie widać :P

ok,jak mi się uda to postaram się wkleić te zdjęcia
ale później,bo teraz wychodze

8)

susanko kochana :* oh nie przejmuj sie.. urodziny ma sie raz na rok wiec mozna w ten jeden dzien zaszalec :) bedzie dobrze :*

mam pytanie
zażywacie jakieś tabletki wspomagające odchudzanie?
ja na razie tylko herbatę czerwoną pu-erh w tabletkach
a Wy?

a czy warto sobie niszczyć żolądek tabletkami które i tak prawie nic nie pomagają ?

Czekamy na fotki :lol:

8)

działa :) troche ciemne to zdjęcie. ale przynajmniej duże :D

ok,to dodam jeszcze inne

8)

a co to za blondyn z szczotką do kibla ? :lol: troche straaasznie wygląda

a to już nie moje zdjęcie :lol: :) 8)

to nie był komentarz do tego zdjęcia :P .. ile masz teraz w udzie?

jakieś 49cm
już pisałam na str.2

pewnie tak, ale ja jestem leniwa i nie chciało mi sie przeglądac wszystkich stron.. dzięki ze mi to ulatwilaś :lol:

troche nie widac cie dokładnie :roll:

Nie ma źle, jakbym ja tak wyglądała, to bym się nie odchudzała, tylko ćwiczyła :wink:

susana fajne fotki :) odp ci juz na priva :D:D i mysle ze wystarcza tylko cwiczenia i nie trzeba się katowac dieta :)

Susanna zarąbiste masz nóżki...takie szczuplutkie...;)
zazdroszczę;D

dzisiaj jestem happy
ustaliłam z rodzicami,że nie będe już jadła:

*ziemniaków
*ryżu
*makaronu
*kaszy pod żadną postacią

ubłagałam ich,bo dotąd nie pozwalali mi na żadną diete,tylko mniej jadłam i zrezygnowałam ze słodyczy

podobno Hillary Duff schudła na takiej diecie
chleb będe jadła,tylko zrezygnuje z innych węglowodanów

jutro ide na USG,nie chce,ale musze :roll:

swietne foty nie ma z czego sie odchudzac:)

dzięki,ziizuu! :)
jednak chce jeszcze troche schudnąć
kurcze,boje się tego USG :roll:
była któraś?

ja nie miałam ale to na pewno nie boli :wink:

ja miałam..usg tarczycy.. ale to nie boli.. wogóle fajne uczucie :D najpierw smarują cie takim świństwem (naszczęście bezzapachowym, ale sie klei ), a potem jeżdżą ci aparatem po miejscu na prześwietenie... tak jak kobiecie w ciązy po brzuchu.. a co idziesz prześwietlać ?

8)

oj,troche dawno nie pisałam,ale szkoła,wiadomo..
już od pierwszych dni zadają..
z dietką..hm.. ograniczam słodycze,ale nie jestem na diecie.
nie mam do tego głowy.
ale nie jest ze mną jeszcze tak źle (chyba),więc na razie nie bede na diecie.
ale bede czasami pisać jak mi minął dzien,itp. :wink: :) 8) :)

no dzisiaj było ok jeśli chodzi o szkołe i inne sprawy
jutro mam króciótko,więc jest ok
a jak tam u Was?

U mnie dobrze :D zaraz idę ćwiczyć :wink:

Ja z dietą pierwszy tydzień ale oceniam pozytywnie :) powodzneia w zmaganiach:)

u mnie ok z dieta przynajmniej :roll:

coś nie tak ze szkołą,Magdullusia?

nom strasznie mi sie tam nie podoba w tej szkole ale już sobie załatwiam przeniesienie gdzie znajomi chodzą 8)

8)

co tam u Was słychać?
nie jestem na diecie i proszę-już w ogóle mnie nie chcecie :lol: :lol:

u mnie ok,mam zamiar iść do fryzjera
jakie macie fryzurki-powklejacie fotki?