to się tam pilnuj, dziewczyno z tymi kaloriamii! ja polecam Hiszpanię:P buziok:*
Wersja do druku
to się tam pilnuj, dziewczyno z tymi kaloriamii! ja polecam Hiszpanię:P buziok:*
Ja też od jutra 1000kcal przez tydzien albo dwa:p
http://images01.snimka.bg/000362675.jpg
Ok dziś już 8 min ABS zaliczone ;)
Spadam na śniadanko i później do szkoły :( Na 8 dzisiaj :/
Miłego dnia ;*
A u mnie dziś 1000 kcal ;P
Jee, ja od dzisiaj 1200, a potem do Ciebie dołacze na 1000 :D Tylko to liczenie strasznie mnie denerwuje :/ szukać,zapisywac ble ble ble... :PP
ja też dziś 100 kcal!!! Powodzenia w szkole i deitkowaniu:P
miłego dnia życze:P
http://images01.snimka.bg/000362675.jpg
jasne dajemy rade ! :D
ja też od dzisiaj na tysiaczku jadę :D:D:D
trzymam kciuki :*
Ok, mamy godzine 16 więc czas na podsumowanie ;)
- serek grani 3% (150g)
- jabłko
- pół bułki z ziarnami
- twarożek ze szczypiorkiem (na bułce)
- winogrona (kilka ;p)
- sok jabłkowy (1 szklanka)
- ryż brązowy (100g)
-activia naturalna do ryżu
W sumie wyszło ok. 1000 kcal ;) Na kolację zjem jeszcze ogórka i będzie si :)
Mam nadzieję, że wy też się trzymacie :)
Zaraz spadam na rowerek ;) Buziaki ;*
Ja jakoś się trzymam [dziwne] :) u Ciebie też świetnie :) może też się wybiorę na rowerek albo spacer przynjmniej :)
ja sie trzymam :D:D
a u Ciebie widze swietnie :D:D:D:D:D