JUPPPI!!!

Chcę się tutaj podzielić swoją radością: na początku wakacji przy wzroście 149 wżyłam 52 kg ( :shock: ) a teraz, przy wzroście 150 ważę 44 kg! Całkowity szok- na początku września pełna poczucia klęski (na początku czerwca się ważyłam i wyszło mi aż 50 kg :cry: ) staję na wadze, a tu... schudłam 8 kg! Na początku wakacji, aż do końca lipca ćwiczyłam duuuuuużo (mnóstwo pływania, ok. 15-17 km dzinnie przechodziłam) i jadłam w granicach 1000- 1100 kcal. potem maksymalnie do 1200kcal i ćwiczyłam brzuch, mnóóówsto łaziłam (grubo powyżej 15 km dziennie) i się opłaciło :) Do tego jem teraz dużo mniej, słodyczy prawie wcale (jak już to kostkę czekolady albo pół batonika) i zamierzam zbić do 40:)
myszka95

hej a ty nie za młoda na takie diety?
ile masz lat?

ile Ty masz lat?!

Cytat:

---

Zamieszczone przez noemcia

ile Ty masz lat?!

---

Spokojnie, odżywiam się odpowiednio do wieku. Wszystko jest pod pilnym okiem mamy, teraz przyznam się bez bicia że od początku września często mi wychodzi powyżej 1200 ;( Do tego jestem wegetarianką, ale dzięki temu nie jem tłustego mięsa tylko np. risotto ;)

Nie sugeruję, że i Ty tak skończysz, ale wszystkie anorektyczki na początku tak mówią. 1995 to rocznik? Czyli masz 12 lat i stosujesz dietę 1200? Gratuluję inwencji, doprawdy.

odpowiednia do wieku??? chyba żartujesz... jeśli 1995 to Twój rocznik... daleko tak nie zajdziesz, moge Ci to zagwarantować...

Dołanczam się do wcześniejszych, wyluzuj dziewczyno :!:

nawet nie wspomne o tym ze w wieku 12 lat nie powinnas sie w ogole odchudzac!!! a juz nawet nie wspomne o diecie 1000-1200kcal :!: sadze jesli chcesz jeszcze schudnac to poprostu ogranicz slodycze i sie ruszaj. to jest najlepsza metoda w twoim przpadku...