No to masz extra :D ja też chce takiego chłopca ! :D chociaż ja wolała bym chłopca sportowca i hip-hopowca wiem wiem głupia jestem xD marzenia :D
Wersja do druku
No to masz extra :D ja też chce takiego chłopca ! :D chociaż ja wolała bym chłopca sportowca i hip-hopowca wiem wiem głupia jestem xD marzenia :D
Piszę w Imieniu Rózgi,że bardzo ładnie nam ćwiczy ;] Był rowerek hula-hop i hantle teraz robi ABS na brzuch :D a ja oglądam szatański film :D :*
no moja siostra interentowa pieknie tez cwiczy i o wiele piekniej dietkuje niz ja :) u mnie okolo 1200 :) buziaki ;*
Siostra internetowa :D fajnie brzmi :D a u mnie około 900 ;/ 3ymaj sie :*
tak do roboty i juz :) hehe pewnie sniadanie to standard musli z jogurtem :P:)
wiec tak zjedzone:
jogurt light +musli =150 kcal
bulka + pomidor+ogorek+ ser =310 kcal
jablko= 100kcal
2,5 ogorka =25 kcal
nie wiem ale jestem najedzona a zjadlam 585 kcal :) szok :):):)
spalone :
10 km na rowerze
hantle na ramiona
8 min abs na brzuch
hula 10 min :) a po poludniu okolo 4 z mama na dzialke czyli 10 km rowerem i nauka :) buziaki Kochane
No to bardzo ładnie ! Trzeba jeść dużo ale żeby to coś miało mało KCL to będzie gucio :* miłego dnia sis :*
no pięknie Ci idzie, pięknie. ;d
tylko strasznie malutko tych kalorii..
zjadlam jajecznice i jogurta wiec kolo 1000 zjadlam':)
a dzis koniec roku i zal i raodosc :) tyle milych osob poznalam:P:)
będzie dobrze rozga16 zawsze będziesz mogła się z nimi spotkać...