Wersja do druku
wiem wiem :D ja chyba po prostu będę jadła to, co powinnam jeść na 2 fazie SB i ograniczę jedzonko do 1500 kcal. Teraz do mnie dotarło, że skoro zaczęłam w niedzielę to już jutro mam 2. fazę! :D Więc jak dziś zjem owoce to i tak większej różnicy nie będzie... A chlebek, który jadłam i tak był ciemny...
trzymam kciuki
Dzięki :D Zważę się dopiero 1 lub 2 listopada, mam okres i nie chcę się dołować wyższą wagą.
ja sie dokladnie mierze 3 :)
JA 1 nadejdzie ten jakże nerwowy moment-stanięcie na wadze :? ale jak sie okaże że żadnych efektóe ooo będe zła :x
Z Ciechocinka znowu nic nie wyjdzie :? A już się nastawiłam... :(
hi :( wracam skruszona po weekendzie , troche na grzeszylam :? jezeli ten moj tygodniowy wysilek przez jeden glupi weekend poszedl na marne to sie powiesze ( z niedozwolonych rzeczy zjalam tylko ser zolty i troszkq ketchupu :? no i dzisiaj chyba za duzo slodzika :( omg :x chociaz w ogole jakos duzo zarcia wchlonelam :? badziewie...
a to moje gg jesli chcesz 5589608:)
czekoladko jestes tam ?? :(
Czekoladkę nam wcieło :( A jka nawet moje gadu podałam :)
Przepraszam dziewczynki ;*
Necik mi rozwaliło... :? Wrócę tak szybko, jak się da... Trzymajcie się i życzę miłego święta zmarłych :P (nie jedzcie za dużo u rodzinki :wink: )