mam-kompleksy jak ty sie takich fajnych wymiarów dorobilas? 8)
i jak dlugo? ja bym kiedys chciala zobaczyc u siebie takie numerki :D :roll:
Wersja do druku
mam-kompleksy jak ty sie takich fajnych wymiarów dorobilas? 8)
i jak dlugo? ja bym kiedys chciala zobaczyc u siebie takie numerki :D :roll:
od maja do sierpnia....na 1000kcal i na smoczku
http://www.wizaz.pl/smoczek_dieta.php
Teraz przyszla pora na moje wymiarki :D
wiek: 15 latek
wzrost: ok. 160cm
waga: 46/45kg
talia: 46cm
wiecej nie znam....
kurde z moich okazalych piersi nic prawie nie zostalo....
Jestem zalamana bo mi skóra wisi na brzuchu, co z nia zrobic?
A pomyslec, ze kiedys wazylam 60kg i w talii mialam 73!
proponuje balsamy ujedrniajace :)
Racja!! Mam kompleksy, jestes naj!!! :D
talia 46??!!
jak TY tyle schudłaś??
podziwiam CIe :D
i w jakim czasie
mów mi tu wszystko szyciutko :P:D
Wow to mas zbrzuszek jak deseczka :D
jak niteczka...
to nawet moja siostra cuda jak patyk nie ma tyle...
moze sie pomylila\/?? przy pisaniu??
Nie, nie pomylilam sie. Po prostu duzo cwicze na brzuch... :)
ja tez :/
no wlasnie! co cwiczylas? i z jaka dieta? i jak szybko?
ja MUSZE wiedziec ! :twisted: :twisted: :twisted:
pozdrawiam i gratuluje :!:
Ochudzam się ponad rok...
A co do ćwiczeń, to ćwiczę tylko to, co polecacie... :D
Bynajmniej nie polecam Wam moich metod odchudzania, ponieważ... z resztą wiecie, załozyłam dużo postow na temat okresu :?
Ciągle nie wiem, jak sobie poradzić z jedzeniem. Osiągnęłam cel, ale nie mogę się odpętać od wizji, że przytyję i płaczę po nocach za "ciotą"
Własnie tylko blagam was nie gadajmy teraz o okresie, nie TU! jest jzu 4 takie chyba jak nie myle :D:D
Cześć!
Z przykrościa stwierdzam, że naszło mnie jo-jo :oops:
Wrócił do mnie 1 kg :( , a obwód w talii waha się międy 72 a 77 cm :?
Pocieszającym faktem jest, to, że wrócił do mnie 1 cm w biuście (teraz mam znów 93 cm, raz było nawet 94) :)
Muszę jak najszybciej się poprawić! Od kilku dni nie jem czekolady, bo w zeszłym tygodniu troszkę przesadziłam :oops: , choć właściwie nawet nie zjadłam bardzo dużo (po kilka kostek zamiast jednej przez kilka dni).
Ale durną wypowiedź napisałam...
jagcia downo cie nie widzial nie martw sie poradzisz sobie z tym zwalczysz to
P.S. mysle ze to kara za to ze nie pisalas :D
waga: 70 kg
biust: 96 cm
pod biustem: 85 cm[!! strasznie duzo..]
pas: 87 cm :shock:
tyłek: 103 cm :shock:
udo: 60cm
łydka: 39cm
jak wiec widac jestem tak samo gruba jak beznadziejna..nie no..sorry...beznadziejna jestem bardziej niż gruba...
A ja sie na tym topicu nigdy wczesniej nie wpisywalam więc
w sierpniu weszlam na wage 69 kg (przy wzroscie 170) :oops: stwierdziłam ze musze cos z tym zrobić
centymetra nie moge znalezć wiec wyiarow wam nie podam :(
ale
dzisiaj przy wzroscie 170 waze 63 kg (i tak duzo ) ale od jutra stosuje kopenhadzką wiec bedzie mniej :) hihi myśle ze na tej kopenhadzkiej schudne jakie 10 kg wiec jak bede wazyła 53 kg to bedzie zajebiscie 8)
mam-kompleksy, w takim razie postaram się więcej tu pisać, to może znów schudnę(już dziś troszkę nadrobiłam - napisałam chyba 10 postów, hihi).
groovy, odradzam kopenhadzką. 10 kg w dwa tygodnie to za dużo i za szybko! Ja schudłam 7,5 kg przez ok. 4 miesięcy i od maja nie mam okresu. Muszę brać witaminę A+E, w ogóle lepiej się odżywiać(ale mój jadłospis zawsze był urozmaicony; teraz wprowadziłam jedynie rybkę smażoną na oliwie, oliwę do pomidora, żeby się przyswoiła witamina A, gorzką czekoladę, która ma magnez i masło, bo tłuszcz też jest mi potrzebny, tylko dlaczego organizm nie weźmie mi z tkanki tłuszczowej, której mam dużo?! - niech zyją nawiasy : P), nie wolno mi się za bardzo odchudzać ćwiczę mniej... ale się nie poddaję i wierzę, że okres do mnie niedługo wróci (coś sie chyba ruszyło, bo od dwóch tygodni boli mnie brzuch - niedługo idę z tym do lekarza).
Moje wymiary bez zmian, tylko dziś w biuście było znów 96 cm(jak przed odchudzaniem), a przez ostatnie dni miałam 93-94... Dla porównania, od chwili zatrzymania odchudzania do całkiem niedawna(bo ja wiem? jakieś 3 tygodnie temu?)miałam 92...
Zważę się u lekarza, jeśli będę mieć możliwość, i wpisze tu wynik. Juz się boję :oops:
Ale właściwie figurę mam lepszą, skoro w biuście znów tyle samo, a w pasie mniej :wink:
ona_13, NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!! NIE WOLNO CI SIĘ ZAŁAMYWAĆ!!!
TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!TOBIE TEŻ SIE UDA, TYLKO W SIEBIE UWIERZ!!!
Jeszcze raz napiszesz, że jesteś beznadziejna, to zasypię Cię spamem :lol:
ja tylko powiem ze ważę jush 53 kg :D:D:D:D:D:D
jescze tylko 3-5 i bede w Niebie :D
a wymiary podam w poniedziałek rano :D
a ja przytylam ;/
wkurzona i zdolowana jestem jak nie wiem co
Kachorra, ja też tak chcę... : P
keisha18, nie poddawaj się! Ile przytyłas? Na pewno nie dużo. Do mnie wrócił 1 kg, ale zaraz się go pozbędę:D
I Ty tez się poprawisz :D
Pozdrawiam!
nawet nie wiem kiedy przytylam 4 kg i teraz waze 63
nie no ja sie chyba powiesze normalnie
jade na 800 kcal do soboty
od poniedzialku bikini
mi tez przybył 1 kg :( ale od poniedzialku jade z kopenhaska i nie ma wala nic mnie nie odciagnie od tego i musie mi sie udac bo normalnie nie wiem co zrobie
w piątek było ważenie i mierzenie w szkole:
wzrost: 166cm
waga: 73 kg
Mi 2 kg, jesli nei 4 bo ta waga to troche dziwna byla .....ale liczmy ze 2 :P nei bede sie dolowac... zrzucve i nawet o nich pamietac nie bede! :D
Koniec diety!!
Oto moje wymiary spzred ostatniego mierzenia
Wiek:15 latek
Wzrost:170cm
Waga: .... chyba jush 58 ale sie nie zważe bo się boje..
Wymiary:
Biust: marne 84:(... a jak mi jeszcze spadnie po odchudzaniu to sie normalnie zamorduje:/
talia: 68
biodra: (ale na wysokości tych kości..: 84
a na wysokości tyłka tj w najgrubszym miejscu:93
Udo:55
Łydka: o mój Boze: 38:(
a teraz jest
waga: 53
biust: 81 :/
talia 64 :D
biodra na kosciach 82
tyłek 89
udo 53-52
łydka 37
jak widać nie jest najgorzej :D
ale chce schudnać jeszcze 3 kg i zrzucić te 3 cm z ud u łydek :D
aaa ale wagą wyjściową jak sie okazało po bilansie szkolnym było 60 kg :/
wiec jezcze weiskzy sukces :D
no ale jeszcze te 3kg.....
aaa a wzrost to mam 172 - tyle na bilansie wyszło :P
Kachorra no normalnie GRATULACJE
gratuje wymiarkow i wytrwalosci :*********
Kach dyplom ci normalnie wydrukuje :P
ehhh gratulacje to dopieor wtedy jak sie okaże czy nie przytłam po dzisiejszym dniu :/
qrwa mać!!
niby nie jałam nic złego....
bo ani słodyczy ani chleba...
tzn zjałam piernik a ale robiony na light bo tylko półszklanki cukru a reszta to powidła bez cukru /... ale i tak czuje sie wstretnie :/
To uczucie mnie zawsze zabija, ta swiadomosc ze zjadlo sie cos czego nei powinno :P
Kachorra, wielkie, wielkie GRATULACJE!!! Też chcę schudnąć...
Ponieważ dawno nie podawałam tu swoich wymiarów, podam ostatnio podawane (3.09.; mierzyłam się 31.08.) i przedwczorajsze(24.10.).
I wczorajsze wymiary:Cytat:
Zamieszczone przez jagcia
biust: 93-94 cm (hmmm... zwiększył sie... fajnie... ale czy to nie oznacza TYCIA? :oops: )
talia: 74 cm (bez zmian :arrow: i czego się, babo-to do mnie- czepiasz? nie przytyłaś! ale nie schudłaś :? zresztą, podobno nie wolno ci chudnąć...)
biodra: 90 cm(bez zmian)
uda: po 53 cm (wreszcie mają po tyle samo, hehehe)
lewa łydka: 36 cm (ups...)
prawa łydka: 35,5 cm (ups...)
Podczas ostatniego ważenia (eee... 2 października?) było 61 kg :oops:
Wzięłam się wiec jakoś za siebe i nie wiem, co z tego wyniknie...
nom to byly moje ostatnio wymiarkiCytat:
Zamieszczone przez keisha18
podalabym swoja wage ale sie chyba moja waga troche uszkodzila
bo rano sie wazylam bylo 60 kg
a teraz jak sie wazylam 63 ;/
a wymiarki mam te same
Dobra wpisuje moje dzisiejsze wymiary
Biust: 96
Talia: 77 :/
Biodra:90 ( nie wiem czy zle nie zmierzyłam)
Dzisejsza moja waga:63,2
Waga wczorajsza: 63,8
Jak na razie sie trzymam niezle :D
Hmmm jagcia moje uda sa równe, ale co do lydek....
Ja tam nie przejmuję się różnicą w łydkach, bo jest bardzo mała i niewidoczna. Prawą nogę miałam w gipsie w zeszłe wakacje, więc może od tego? Albo po prostu błąd pomiaru... Zresztą, podobno ciało ludzkie z natury jest niesymetryczne...
ekm ..al ej anie wiem czemu ale przejmuje!
Cześć dziewczynki! :)
Jestem od was troche starsza ( mam aż 20 lat) ale podobny problem jak wy - tzn odchudzam się.
Schudłam już w sumie 15 kg bo przy wzroście 170 ważyłąm prawie 80 kg a teraz to już 64-65 , ale to i tak dużo ( agrrr...)
Jagcia w wymiarach jesteśmy dość podobne :D
Od sierpnia odchudzam się znowu i z wagi 73 kg zeszłam już na 64-65 , ale maży mi się 55-58 kg ( a więc jagciu tu też jesteśmy podobne )
moje wymiary z sierpnia( tych jak ważyłam prawie 80 nie podam bo aż strach patrzeć):
waga: 73
biust: 105 ( o zgrozo!)
p.biustem: 87 ( rany!)
talia: 82 :?
biodra ( na kościach -jak to mówicie): 96 :shock:
biodra: 97
udo: 56
łydka:38
ręka: 27
Także było z czego zrzucać
A teraz :)
waga:65-64
p.biustem :79
talia:75( kurcze tu bardzo opornie coś chudne :?)
biodra ( na kościach :)) :88
biodra : 94
udo:51
łydka:37 :(
ręka: 24,5 ( to mnie bardzo cieszy )
Ale jeszcze dużo pracy przede mną , a moi rodzice pilnują mnie przy jedzeniu :( i krzyczą że jestem za chuda! kurcze jak chuda jak waże aż 65 kg ! ale ja musze jeszcze schudnąć
gorąco pozdrawiam , życzę powodzenia i dalszych sukcesów