13 kg w 3 miechy- długo?? :| Ja się modle żeby do wakacji 8 zrzucic xD Ale przy mojej diecieto watpie:P No ale i tak zycze powodzenia:*
Wersja do druku
13 kg w 3 miechy- długo?? :| Ja się modle żeby do wakacji 8 zrzucic xD Ale przy mojej diecieto watpie:P No ale i tak zycze powodzenia:*
Kochana a wiesz ze my mniej wiece tyle samo wazymy?
Bo ja o kg wiecej od Ciebie
i nawwet podobne chcemy uzsykac rezultaty:D:D:D
hmm na tickerze masz 11 :) do zrzucenia, nie 13, chyba, ze nieaktualne??
w sumie mozesz w 2 miechy jakbys np. regularnie co tydz tracila 1,5 kilo ;] (przestrzegaj diety, nie tak jak ja :lol: ja nawet tego zdrowego kg nie moge czasem xD, to pewnie Ci sie uda;])
Nie nic sie nie zmienilo:)
chce schudnac 13-scie zeby miec te 2 kg w zapasie:)
Tak na wszelki wypadek:)
no to akurat jesr realne 1,5 kg w ciagu tyodnia
nawet bardzo...;)
1,5kg regularnie to nie jest tak duzo, trzymam kciuki! ;]
wlasnie wlasnie..nie jest..wystarczy wiekszy wysilek ...zero kolacji
i ograniczona ilosc slodyczy
to do Boju
ale czy od dzis? nieeeeee:D
JUTRO hah
zacznij dzisiaj od malych cwiczen;]
Jasne..dzisiaj ide wieczorkiem z moim drugim kolega
:D
Tamtego jednak sobie rzuce;;jestem wreeedna
no i z tym drugim pobaraszkuje na sniegu:D:D
Hmm... baraszkowanie na śniegu. Ciekawe, ciekawe. :wink:
A moja dietka świetnie jak dotąd. Daje radę. Rowerek zwiększyłam do godzinki dziennie. W tym tygodniu kolejny sukces. :D Hihi! I moją nagrodą jet wizyta u fryzjera! Jeszcze nie wiem dokładnie kiedy, ale idę! A Wam dobrze idzie? Żadnych załamek?
Hihi, już poprawione!! :lol: A ten głodomorek teraz narozrabia! Będą kotlety itp... Ja bym w depresję popadła!Cytat:
Zamieszczone przez stella34
keep in touch! :lol: