nabiał można ale ten o niskiej zawartości tłuszczu... twarozek czy jogurt 0% tłuszczu można wpierdzielać ;D
Wersja do druku
nabiał można ale ten o niskiej zawartości tłuszczu... twarozek czy jogurt 0% tłuszczu można wpierdzielać ;D
ja piłam herbatę i to dość dużo a mimo to chudłam....bo byłam na sb w której mozna bylo herbatę xD
a czy w tym twoim south beach można było jeść orzeszki ziemne? xD
z tego co wiem to nie mozna bylo:P:P
ale moge sie mylic:P
no a może macie jakieś propozycje co moge przegryzać w szkole? :(
bo po lekcjach sobie poradze ale w szkole też coś musze jeśc
u mnie nie mozna bylo orzeszkow jesc xD a w skzole? to ja bralam owocki mandarynki, jabluszka itp. albo chude jogurciki :D
ejjj chwila... ale przecież na south beach właśnie owoców nie wolno! ;D
wlasnie nie mozna jest na tej diecie owockow:P:P a co do skzoły to ja jem tylko ciemny chleb + jabłuszko
to ja chyba bede brała to szkoły pomidora xD bo nic innego mi nie wolno =_=
ahhh te diety :twisted: