Próbując nic nie tracisz. Na mnie zadziałała (tylko szkoda, że się jej nie trzymałam grzecznie... :roll: ). Z resztą, jeśli przestrzegasz warunków, to każda dieta zadziała!
Powodzenia :)
Wersja do druku
Próbując nic nie tracisz. Na mnie zadziałała (tylko szkoda, że się jej nie trzymałam grzecznie... :roll: ). Z resztą, jeśli przestrzegasz warunków, to każda dieta zadziała!
Powodzenia :)
Od wielu osob slyszalam ze SB jest super. Jak zobaczylam co mozna jesc to pomyslalam ze nigdy w zyciu. Ale kiedy kupilam sobie ksiazke z daniami ktore mozna przyrzadzac, to pomyslalam ze naprawde warto, ale ja nie mam czasu na przyrzadzanie tego jedzenia. Ale wydawala sie fajna...
:wink:
sb z tego co słyszałam jest zakazana.. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: dobra, mówmy o diecie a nie o służbach :wink:
koleżanka była na sb, wygląda jak wyglądała... :?
ale w sumie to ona wiecznie na diecie i coraz wieksze ma gabaryty :?
nie wiem jak ona to robi...
wydaje mi się ze sb to taki montignak inna wersja
a na montignaku schudłam aż miło, muszę to powtórzyć :D
właśnie, może tez zachaczę o jakąś dietę?
masz jakieś konkretne info o sb? :D
Hej :)
Całe szczęscie ze Tłusty Czwartek mamy już za sobą:)
Pozdrawiam
http://www.3fatchicks.net/img/bar063...,00/73,00/.png
-------------------------
Zajrzyj:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69090
WITAM DZIEWCZETA :lol:
Powiedzcie mi, co sadzicie o moim wstepnym menu na SB??
SOBOTA
SNIADANIE: serek wiejski light, kawa z mlekiem 0%
II SNIADANIE: jogurt naturalny 1%
OBIAD: sola pieczona
KOLACJA: szpinak
NIEDZIELA
SNIADANIE: jajko na twardo, kawa z mlekiem 0%
II SNIADANIE: maślanka 0%
OBIAD: fasolka szparagowa
KOLACJA: sałatka z rzodkiewki
PONIEDZIAŁEK
SNIADANIE: jogurt naturalny 1%, kawa z mlekiem 0%
II SNIADANIE: kefir 0%
OBIAD: piers z kurczaka
KOLACJA: szpinak
WTOREK
SNIADANIE: serek wiejski light, kawa z mlekiem 0%
II SNIADANIE: kefir 0%
OBIAD: warzywa na patelnie
KOLACJA: salatka z brokulow
ŚRODA
SNIADANIE: bialy ser chudy, kawa z mlekiem 0%
II SNIADANIE: jogurt naturalny 1%
OBIAD: salatka z tunczyka
KOLACJA: jajko na twardo
CZWARTEK
SNIADANIE: kefir 0%, kawa z mlekiem 0%
II SNIADANIE: maslanka 0%
OBIAD: zupa grzybowa
KOLACJA: jajecznica z 1 jajka
PIĄTEK
SNIADANIE: serek wiejski light, kawa z mlekiem 0%
II SNIADANIE: kefir 0%
OBIAD: kalafior gotowany
KOLACJA: jajko na twardo
I CO??????
:lol:
fajna dieta!! ale nie za malo??
ja bym z glodu umarla! znaczy mowie o kolacji :wink:
Na SB sie nie znam nic a nic, ale tak na chlopski rozum patrzac, to nie dziwota, ze sie na tej diecie tak ladnie (podobno) chudnie, skoro tak malo kalorii sie je :roll: :roll: Po skonczeniu diety nie zapowiada sie rozow, oj nie :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:
Ja bym powiedziała że zdecydowanie za mało jedzenia wypisałaś .Ja bym nie dała rady przy takiej ilości.
mi sie wydaje ze strasznie malutko!
na tej diecie bym się chyba przewróciła :P