Wersja do druku
Uswiadomilam sobie :oops: a to jest juz duzo...ze jestem uzalezniona...od wszystkiego co slodkie....to zaczyna robic sie chore..najdluzej w zyciu wytrzymalam miesiac....wtedy naprawde schudlam ale po tym miesiacu sobie odbilam za wszystkie czasy..NIe jestem strasznie gruba bo waze 75kg przy wzroscie 170 cm :shock: Ale to jest stanowczo za duzo...Moja kolezanki sa modelkami i ogladaja sie za nimi na ulicach....a ja jedno co mam to problem...a najgorsze jest to ze nie wiem jak go rozwiazac...
Calkiem Cie rozumiem. Ja moze nie waze zbyt duzo (wzrost 1,60; waga ~ 51) ale dopadl mnie tluszczyk pod skora ktory kiepsko wyglada :( A wszystko przez to ze jak mnie wieczorem napadnie na cos slodkiego to koniec... Powodzenia w walce!
Hejka!
Hmm.. nie rozumiem raczej Twojego problemu bo sama go nie mam..
Jestem 7 dzien na 1000 kcal i nie zjadlam jeszcze nic slodkiego, ok..
Ale mam pytanie, czemu piszesz, ze wszystkie Twoje kolezanki sa modelkami? Wszystkie dziewczyny prawie tak pisza.. a mi sie chce smiac! Bo niestety jakos nie zauwazylam zeby po naszym kraju chodzily same modelki.
Nie masz sie czym przejmowac, tylko bierz sie do roboty!
Pozdro!
jeszcze pare miesięcy temu miałam ten sam problem co ty
takiego normalnego, zdrowego jedzenia prawie nie jadłam, a za to w szkole słodkie bułeczki, batoniki, potem lody, albo jakies tłuste żarcie, w końcu miałam siebie dość i wmówiłam sobie, że przecież ja nie lubię takiego zarcia i naprawde przestałam to jeść
słodyczy nie jem prawie wogóle
i jestem z tego powodu baardzo dumna, chociaż dojście do tego zajeło mi kilka miesięcy
był to pierwszy krok na mojej drodze do szczupłej figury
Patrzcie, a podobno jak się unika słodyczy przez dwa tygodnie to apetyt na nie mija zupełnie... prawda to?
Taaa ale jak tu wytrzymac te dwa tygodnie? Zamknąć się w pokoju bez klamek czy zaplombowac lodówke :wink:
trzeba poprosic domowników o pomoc, żeby w domu nie było dostępnych żadnych słodyczy (jak juz któryś bardzo chce to niech chowa swoje prywatne u siebie), a co do kupowania sobie słodyczy, to już trzeba samemu się pilnowac
nie, jak sie nie jes przez 3 tygodnie danej rzeczy, np. slodyczy,to przechodzi na nie chcec, bo co 3 tyg. wymieniaja sie kubki smakowe....jakos tak...w kazdym razie ja jeszcze nigdy nie wytrzymalam 3 tygodni............bu:(
Ja przez pare miesięcy nie pozwalałam sobie nawet na słodzik z herbatą! Jak się dowiedziałam, że można sobie od czasu do czasu na coś pozwolić, to czasami coś zjem (np. ostatnio ciasteczka bebe:P) ale problem tkwi w tym, że obiecałam sobie zjeść2 a zjadłam 4 ciastka bebe :(, pewnie dlatego, że mają mało kalorii ale co z tego?? Nie potrafie nadal się opanować :(
Rastafari fajnie że napisałaś o tych kupkach smakowch bo nie widziałam tego... hehe Wypróbuje na sobie... oD jutra nie jeden słodycxzy przez trzy dygodnie :D
Buźka :*
Elo!
Ja jush tego probowalam, nie jadlam slodyczy bardzo dlugo<ok. miesiaca>, ale ostatnio mialam impreze w domu i niestety skusilam sie na kawalek placka....i to bylo moja porazka. to nie prawda ze nagle mi sie odechcialo jesc slodyczy.....mialam jeszcze weiksza ochote na slodycze niz kiedykolwiek i nie moglam sie opanowac przed polknieciem calego talerza slodkosci....nie jestem wiec pewna czy to napewno dobry pomysl...:(
ja chyba nigdy sie od niich nie uwolnie.co z tego ze wytrzymam tydzien czy dwa jak i tak potem wszystko nadrabiam i jakos tak nagle zapominam o wszystkich afirmacjach , motywacjach itd........... :cry:
może dobrym sposobem byłoby pozwolenie sobie na cos słodkiego (jedną rzecz) raz w tygodniu, np w niedziele o godzinie 17
podobno działa, ale ja sama nie stosuję...
heh tez mialam kiedys ten problem. teraz jak chce mi sie cos slodkiego to robie sobie kanapke (tekturke :wink: ) z dzemem niskoslodzonym i mi wystarczy. takie kanapki moge jesc nawet codziennie, oby tylko nie przekroczyc 1000kcal. osobiscie polecam dzemik z czarnej porzeczki i morelowy :D :D :D
SŁODYCZE...to słowo od razu powoduje slinotoki, prawda? :P
Wyżej, któraś z was napisała, że apetyt na słodkości przechodzi po dwóch tygodniach ich niejedzenia.Nic bardziej mylnego!!!
Ja nie jadłam słodyczy przez 6 miesięcy i co???Jajeczko!Na sam zapach wafelków familijnych (najlepiej śmietankowych) wzbudza się we mnie ciasteczkowy potwór!!!
Ale staram się...ciężko ale jakoś idzie.
Powodzenia!
ZAMKNIJCIE FABRYKI SŁODYCZY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :D
dlatego najlepiej chyba zamiast zupelnie zabronic se slodyczy to jest w umiarkowanych ilosciach.. zawsze wszyscy mi to mowili.. tylko ze ja tak nie umiem.
JA tak nie umiem również. JAk jush zacznę jeść słodycze a jeszcze jest coś wdomu to zaraz zjadam wszystkie słodkoći jakie znajde. No po prostu nie moge. Jak jush zaczne to nie moge skończyć... To samo tyczy się tekturek z dżemem, nutellą albo miodem.. pychotka..
chyba wlasnie najlepiej jesc te slodycze w umiarkowanych iloscia
bo to czego sobie odmawiamy i i wmawiamy ze nie mozemy tego zjesc
to nam smakuje jeszcze bardziej i mamy obsesje na tym punkcie
ja tez mam czasami tak ze jak jush jem cosik slodkiego to mam ochote na jeszcze i jeszcze
i najchetniej zjadlabym caly sklep ze slodyczami mmmmmm
i wlasnie jak sobie to czytalam to normalnie mialam taka ochote na cios dobrego ze hohoh
ale naszczescie u mnie w domku nie ma nic slodkiego
i dobrze bo jakbym zjadla to nie moglabym skonczyc ehhhh
moje obzarstwo... ;)
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :P :D :lol: :P :D :DCytat:
Zamieszczone przez Kachorra
wiem,że to literówka ,ale jakie zabawna...taka kupka smakowa :D dobra rzecz :D
Zaskoczy Was moja wypowiedź... Nie ciagnie mnie do słodyczy! Owszem, nie powiem, że mi nie smakują, jak już ktoś stawia mi przed nosem puchar lodowy to go zjadam, ale bardzo rzadko kupuje sama coś dla siebie. Najwyzej jak jestem głodna to pączka... Za to bardzo ciągnie mnie do pikantnego żarcia, albo zwykłych potraw "objadowych". Np wczoraj zjadłam 3 porcje spaghetti !!! Ciągnie mnie do pizzy, potraw sojowych, kaszy, kanapek... Od tego nie potrafię się uwolnić... :oops:
nom ja w sumie tez tak mam :)
zauwazylam ze czesniej chodze do jakichs restauracji meksykanskich czy
na sajgonki mmmmmmnish kupuje siakeis batoniki i te sprawy no chyba ze lody jak jest tak goraco tylko ze w tym roku to nasze lato to jest siakies inne
Juz to pisalam w kilku tematach ale nadmierne laknienie na slodycze jest spowodowane brakami w diecie. Nie jem slodyczy od 4 miesiecy i nie mam na nie ochoty - sprobujcie sami
JA nie jem slodyczy od 28 dni!! I powiem sa trudne okresy, dotyczas nie chcialo mi sie jesc slodkiego, teraz mam trudny okres i che mi sie ale nei zjem, aletym gluzej tym mniej ci sie chce :) Nie liczas tych wlasnie krtókich trudnych okresów :D
ja jak mam ochotę na słodycze to jem dropsy :D niby to nie to samo co jakis czekoladowy torcik ale zawsze to cos słodkiego :P kupiłam sobie taką big puszę dropsów lodowych, jest ich tam 70 i pożeram je od 2 tyg. zjadłam dopiero ok 13 :) a po nich juz mi sie chce jesc :)
Wole jednak mnieć świadomość że w domu jest coś słodkiego bo wtedy mniej mnie ciągnie. Jak sobie pomyślę że w promieniu iliśtam metrów nie ma żadnych słodyczy to machinalnie zaczyna mi sie chceć, zaczynam dosłownie panikować! :wink:
więc polecam dropsy 8)
ojejq.. ja czasami mam panady, że muszę coś zjeść. cokolwiek. obojętnie, czy to słodkie (najlepiej, żeby było), paqję w siebie, a póxniej te koszmarne wyrzuty sumienia.. ale ostatnio nie miałąm takich akcji.. i dobrze!
jejq... jak ja sobie wyobrażę te delicje miętowo-cytrynowe, które sobie czekaja na biurq, aż w końcu ktoś zachce je otworzyć...
maraska :)
pozdrawiam :)
PS. przypomniało mi się, że jak byłam mała (5-6 lat), to nie mogłam jeść lodów. i nie jadłam ich przez 2 lata! czujecie..? i ja się zastanawiam, jak ja przeżyłam... ;]
PS.PS. a jak już przy lodach, to w tym roq wyjątkowo mało jem... jakoś nie mam kasy no i ochoty ni ma :)
Obcy, kazdy ma takie napady, ale ja mam je zadko ostatnio :D :roll:
wczoraj miała taki napad.. ale zisiaj już spokojnie.. żadneg o ciasta na sniadanie (no, ale się wytłumaczę, że u przyjaciółki spałam :D), tylko herbatka z mlekiem... ;]
przestańcie o tych słodyczach bo ja narazie 6 dni wytrzymałam :lol:
heh, ja nie objadam się słodyczami od początku czerwca. od tamtego czasu pozwoliłam sobie tylko na zjedzenie jednego batonika. miałą chęć na coś słodkiego, więc wybrałam w sklepie najmniej kaloryczny przysmak (belvita chyba... dwa batoniki po 65 kcal o ile się nie mylę. jednego zjadłam, a drugiego zostawiłam sobie "na jutro" i jeszcze poczęstowałam gryzem mamę ;) )
jedynym grzeszkiem było niezaplanowane zjedzenie pieguska :P do tej pory w domu nie było słodyczy "na wierzchu" bo zakazałam zostawiania ich w polu mojego widzenia, ale wczoraj odkryłam ciasteczka w bbarku. zjadłam jedno resztę wywaliłam xD
teraz w lodówce leży "minute"... ah, jak bym zjadła
ale przecież jestem silniejsza od takiego batonika? prawda? 8)
To prawda, że ze słodyczami jest ciężko wygrać. Ja postanowiłam, że co drugi dzień czy trzeci zjem jakiegoś małego biszkopcika z dżemem żeby zaspokoić psychiczny głód na słodkie. :D :D Nie wiem czy to dobre, ale zobaczymy.
ja juz wole wogóle nie jeśc niz np. co drugi dzień bo po pierwsze jak tak dłuzej nie jem to zapominam o słodyczach a po drugie ja bym na jednym biszkopciku nie poprzestała 8)
także podziwiam tych co potrafia się w pore opanować :)