Wersja do druku
Mam na imie Kasia z tego taki nick i dawno temu gdy miałam 78 kg postanowiłam się odchudzić. Gdy po raz ostatni po diecie stanęłam na wagdze miałam 50 kg. Team znów przytyłamdo 60 kg a ja zawsze gdy się zawiode to nic już nie bedzie lepiej... Teraz postanowiłam się wziąśc w kość i po schudnięciu 28 kg to 10 kg nie będzie dla mnie męczarnią. 3majcie za mnie kciuki...
Ile masz latek wzrostu???
Ja za ciebie będe 3mać kciuki na pewo sie uda ;)
28 kg to niezły wyczyn 10 kg też gładko pójdzie ;)
Powodzenia
Mam 16 lat (moze mało na odchudzanie ale z taką waga sie dobrze czułam) i 170
Podziwiam Cię.. 28kg! Ile potrzebowałaś czasu, aby tyle schudnąć? ja bym chyba nie zebrała w sobie tyle siły... Pozdrawiam gorąco i trzymam kciuki za kolejne efekty ;)
Szczeże powiedziawszy moja dieta trwała 6 miesięcy... Przez pół roku jadłam dużo owoców i warzyw. Nie jadłam po 19 i szczerze powiedziawszy troche uzywałam herbatek na przeczyszczenie ale codziennie piłam 3 litry wody
3mam za ciebie kciuki
Ile masz lat i wzrostu wiborada i ile chcesz schudnąć
Acha sorry ze cie pytam nie zauwazylam
3 litry wody??? O Matko...Ja piję prawie 1,5 i nie mogłabym więcej... podziwiam Cię, że aż tyle schudłaś no i chyba łatwo zrzucisz te 10 kilo:):):)
Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia :D
ja bym na samych warzywach nie wytrzymała! ukłon w Twoją stronę ;]
Ok przyznaje sie mieso tez jadłam a te 3 litru to dzieliłam. 2,0 l w dzien do posiłków a 1,0 l wieczoren przed snem i piłam je jednym łykiem (czyli cała butelkka naraz) i w nocy była zabawa z wychodzeniem do kibelka ale opłaca sie bo przez noc wypłukujesz nerki i takze nie masz zaparć POLECAM DROGIE PANIE!!
I to spory ukłon po prostu cie podziwiam :shock:
dZIEKUJE BARDZO CHOCIAZ TE 28 KG ZLECIALO JAK OKIM SPOJZEC juz teraz ich nie mam a nawet wtedy nie wygladalam na gruba osoba chociarz niezle to ukrynalam....
gratuluje ;) ja wyglądam na taką troszke pulchną zresztą wejć na mój temat na 1 stronie są foty :)
Ładnie wyglądasz na tych zdjęciaxch chociarz troche raczki (przedramiona) masz gróbsze
nie chcialam cie urazic
jesli tak to sorry