Nikson^^Grzywacz na 133 stronie^^ Zamiast oponki deska :D

Przyszła kolej i na mnie ;) To prawie jak w randce w ciemno- jak mam na imię, ile mam lat, skąd jestem co robię, a w tym przypadku jeszcze jak długo jestem na diecie, ile ważę i co mnie zmotywowało :D

Imię: Weronika
lat: wciąż 17 (ale w lipcu koniec młodości i 18)
skąd: Brzoskwinia (poważnie ;) bliskie okolice Krakowa (kiedyś to będą przedmieścia ;)
uczę się w LO, jestem w drugiej klasie (masakra! za rok matura. Może jak się będę stresować to schudnę ?:D)
Jestem na diecie od września (taaak, dużo czasu zajęło mi, żeby tutaj trafić, ale ja zawsze jestem taka opóźniona w rozwoju, ale lepiej późno niż wcale ;D), początkowo odchudzałam się do sukienki na wesele, później zamarzyło mi się morze, a z moim brzuchem to musiałabym w jakimś czadorze na plaży siedzieć czy coś ;) a to chyba żadna przyjemność. Poza tym chciałam pokazać sobie ( i innym :P) że potrafię, a pewnemu J jak wiele stracił (gwoli ścisłości nigdy nie chciał, nie miał i podejrzewam że nigdy nie będzie chciał mieć,dalej obchodzę go jak zeszłoroczny śnieg;). W moim przypadku waga nie mówi wiele, chociaż nie wiem, bo na początku się nie zważyłam, ale za to zauważyłam luzy w ubraniach a to chyba najważniejsze:D i już nie mam takich koszmarnych boczków (tzn dalej mam, ale już nie takie wielkie ;).
Co robiłam i robię ? Ograniczyłam słodycze do zera (jak większość tutaj chyba:), zamieniłam jasny, pyszny chrupiący chlebek na ciemny, oczywiście MŻ, więcej warzyw, owoców, śmietana, makarony, majonezy- good bye niestety. Więcej ruchu- nauczyłam się pływać, zapisałam na aerobik (BUP :D), biegam, od 2 tygodni kręcę hula hoop, a od dzisiaj 8 min ABS na brzuch. Mam nadzieję, że wytrwam, BeLight. będziemy się razem motywować w tym ABSie ;D.
Podrowienia Dziewoje ;) mam nadzieję, że do zobaczenia w Waszych i moim wątku.

Wymagania rosna co nie? Pewnie że luzy w ciuszkach ważniejsze:)) w ABS wytrwamy co by nie. Trzymam kciuki i bd tu wpadać często. Buźka;*

Jak możesz podaj wymiary:)

ja tez od jutra zaczynam 8ASB na brzuch i moze jeszcze na uda....heh trzymam kciuki :*

Hej;* Życzę miłego dnia!!:)

Cytat:

---

Zamieszczone przez AguniaSopot

ja tez od jutra zaczynam 8ASB na brzuch i moze jeszcze na uda....heh trzymam kciuki :*

---

a macie coś dobrego na uda typu A6W na nogi? hehehe

na nogi to jest cos takiego 8minut cos tam ;d postaram sie poszukac ;dd

Nie mogę znaleźć tego ABS na nogi, ale widziałam gdzieś- poszukam jeszcze ;)
Zjadłam dzisiaj tyyyyyle, że aż wstyd się przyznawać, więc przyznawać się nie będę:D. Usprawiedliwię się tylko, że w miarę to wszystko było zdrowe i dietetyczne. I nic słodkiego. Poza tym zaliczyłam dzisiaj 45 min basenu (ja i moja koślawa żabka, normalnie jakbyście widziały to śmiech na basenie, ale może kiedyś wyćwiczę :), 1,5 godziny spaceru ze szkoły, poza tym planuję jeszcze dzisiaj 8 min ABS na brzuch :D:D 2 dzień już dzisiaj, hula hoop tak z pół godzinki i z koleżanką mamy biegać, ale niewiadomo co z tego wyjdzie.
Wymiary, wymiary.. Coś czego nie cierpię. Swego czasu pewna łaskawa Pani powiedziała mi, że jestem "fes baba"- zawsze na tym punkcie miałam kompleksy. Ale fakt, to była jedna z moich mobilizacji. Oto one :
wzrost: 178 cm
waga: 65 kg (tak mi się wydaje przynajmniej, bo gdzie się nie ważę, to co innego mi wychodzi, ale powiedzmy, że wierzę mojej domowej wadze ;D)
talia 74cm
pod pępkiem (to ta moja cudowna oponka :D) 93cm
w biodrach jakoś tak podobnie, więc nie wiem czy ja się źle mierzę czy coś :D
udo (taaak, takie duuże udo, nie jakieś tam udko :) 52
łydka 36cm
pod biustem 77cm
biust 91cm (takie średnie B;)

Pozdrowienia, idę męczyć ten ABS :D

wejdzcie na www.youtube.com i wpiszcie 8ABS buns to bedziecie mialy filmiki na poslady :D

a co do twoich wymiarkow....chcialabym miec udko 52cm :roll: ja mam 59cm :/

Co ty chcesz od swojego uda??? Ja mam 51 przy wzroście 165... :D

Jako tako do ud i łydek nie mam nic;) Powiem nieskromnie, że w całym swoim ciele to je najbardziej lubię. Ehh nie wiem co mi się dzisiaj stało i na wieczór spałaszowałam sam makaron (a było zaglądać do durszlaka ??:D) i mnóstwo muesli. Muesli to moja zmora. Najlepiej smakuje samo, lepiej niż czekolada. Już widzę, jak mi się to odkłada w boczkach:twisted: . Jutro obiecuję poprawę.
ABS zrobiłam ;) i 45 min hula hoop. Pozdrowienia.