DO TYCH KTÓRE WYGRAŁY Z TŁUSZCZYKIEM!:)

Cytat:

---

Zamieszczone przez Madziul777

mimi887 ja wychodziłam z diety dodając co tydzień po 100kcal i schudłam przy tym więc według mnie możesz już teraz zacząc wychodzić :P
A myśle że zwiększać tak do 2000 bo po diecie rzeczywiście przemiana może sie troszke spowolnić a poza tym tak na serio to trudno tyle jeść gdy ktoś chce sie w miare zdrowo odżywiać bez opychania słodyczami :wink:

---

co ty pieprzysz. jak przy dodawaniu moze sie przemiana materii spowolnić...
:roll: :roll: :roll: :idea:

będzie dobrze! trzymam kciuki!proponuje dodawać po 200kcal co tydzień.Nie przytyjesz jeżeli będziesz się ruszać:D

ja ruszać się nie mogę zabardzo bo miałamoperacje na biodro :(

doradzi ktoś coś jeszcze :(

nikt c i juz nic inneg nie doradzi :)
kazda laska ci to samo powie co my :D