Wymioty...Pomóżcie....

gdzie jest moderator? :roll:

ja też mam taki napady obżarstwa, ale później idę na jakiś dłuuuuuugi spacer i pomaga mi to trochę odpocząć psychicznie :) spacery pomagają się wyluzować. :D

spacery i cwiczenia na pewno jest lepsze niz wymioty :D

Jak wtedy zjesz jakies ciasto brzuch Ci wyskoczy.Sama tak miałam i w dodatku się pozygałam.Może jedz do tego czasu coś słodkiego tylko np. w soboty?