MUSZĘ schudnąć... dam radę, nie? :)

Ehh... 76 kg przy wzroście 174 cm... :(

A wymiary:
Łydka - 42 cm
Udo - 63 cm
Biodra - 105 cm
Brzuch (w najgrubszym miejscu) - 98 cm :evil:
Talia (w najwęższym miejscu) - 77 cm :x
Biust - 90 cm (nie wiem jak to możliwe, jestem gruba, a płaska :oops:
Ramię - 27 cm.

Jest bardzo źle jak sami widzicie :(
Nigdy nie byłam wyjątkowo szczupła, ale teraz to przebiłam samą siebie :cry:
Bardzo chciałabym schudnąć...
Wiele razy zaczynałam się odchudzać, ale po 2 dniach stwierdzałam, że przecież wcale nie mam takiej złej figury. Myliłam się. Wmawiałam sobie coś, w co sama nie wierzyłam.. po prostu chciałam uwierzyć.

Zawsze to moje odchudzanie planowałam długo przed. I zawsze kończyło się na planach.
Teraz jest inaczej... jak narazie.

W piątek (dwa dni temu) rano, postanowiłam, że MUSZĘ schudnąć. No i tak... bez planowania, a narazie jakoś idzie.

Codziennie ćwiczę, dzisiaj już 3 dzień :wink:
Orbitrek, brzuszki, stepper, hantle... mam w planach jeszcze skakankę, rower na świeżym powietrzu i hula hopa bym chciała w obroty zarzucić, ale... nie umiem nim kręcić :?

Poza tym zażywam chrom, piję dziennie 1,5 litra wody mineralnej.. nie jem słodyczy, wykluczyłam węglowodany, nie jem nic po 17. poza jakimiś warzywkami czasami :lol:

Jak narazie jestem bardzo zadowolona z siebie....

Jak tak dalej pójdzie to jak myślicie, ile dam radę schudnąć do lipca?

Życzcie powodzenia :D

zacząć jest trudno, ale kiedys trzeba to zrobić, żeby nie byc całe życie grubasem ;)
powodzenia :)

myślę, że do lipca, przy przestrzeganiu diety uda Ci sie zrzucić ok. 5-6 kg :)

Mam nadzieję, że chociaż do 69 kg zjadę... :)

gratuluje, ze wreszcie sie zdecydowalas, to najwazniejsze! :) teraz juz pojdzie coraz latwiej!! trzymam za cibie kciuki!

tez mam 77 w talii :evil: i jestem plaska :( tylko ze do tego jeszcze niska :cry: i tak samo jak ty kiedy myslalam o diecie to zaraz 'a przeciez nie wygladam tak zle' i to rzucalam :roll: ale w koncu sie zawzielam i bardzo sie ciesze. trzymam kciuki;*

po pierwsze : nie musisz tylko: chcesz :) nikt cie do tego nie zmusza bo ile cialka bys ze soba nie nosila to jestes ta sama wartosciowa kobitka :) a ze chcesz schudnac - to juz twoj wybor :) tylko nie popadaj w paranoje.... tak na zapas mowie ;)
powodzenia w dietce :)

ja rowneiz zycze powodzenia;D

uda Ci sie zrzucic :D
Maadzia ile masz wzrostu?

zycze powodzenia :)
ja tez dopiero co zaczynam i wiem ze mi sie uda tak samo jak tobie :D
w wakacje bikini :!: :!: :!: :wink: