65->50-> zaczynam :)

dasz radę CzesiowA :)) a może najpierw wyznaczy cel 5kg ? potem kolejne 5 ? i tak do 50 kg ? tak chyba łatwiej, czy wolisz wiedzieć cały czas, że to 15 kg ? 3mam kciuki:)

mój chłopak zawsze do mnie to "dzień dobry" z Włatcy Móch mówi hihih :)

hymmm nie wiem moze to i dobry pomysl... ale jakos bardziej mnie motywuje 15:D

zaproponowałam, bo np. mojej koleżance pomagało to, że podzieliła sobie odchudzanie na 4 etapy :) ale przecież każdy jest inny :) powodzenia jeszcze raz :)

hehe ja mam od poczatku ten sam nick :D i mi pasi :D

no Czesiowa dajesz ladnie te 15 kg :D

ja mam nick "zakochana" bo jestem baaardzo baaardzo mocno zakochana :) i raczej się to szybko nie zmieni, aczkolwiek w życiu różnie bywa, więc co będzie jak będę niezakochana.. nick zostanie ^^ no ale nie ma takiej opcji, bo: po pierwsze za bardzo się kochamy, po drugie do tego czasu schudnę na pewno :P ale filozofia :lol:

ciekawe w ile mi zejdzie tyle sadla;/

a masz jakiś określony termin ?

bo czytałam wcześniej, że chciałabyś do końca roku szkolnego, żeby wcisnąć się w spódnicę.. no ale niestety 15 kg nie da rady.. :roll:

zapewne chciałabyś być chudsza na wakacje jak każda z nas, ale jeżeli się nie uda, to przez wakacje właśnie będziesz musiała się odchudzać, by po zakończeniu diety powiedzieć "za rok wakacje będą wyglądały inaczej, spędzę je bawiąc się z przyjaciółmi,[chłopakiem,rodziną] a nie na odchudzaniu" :)

nie ma co się spieszyć, lepiej schudnąć rozsądnie i powoli, a trwale, niz szybko i miec mega jo-jo, a Ty juz chyba cos o tym wiesz ;)

nie wiem do kiedy... ale tak mysle ze przez wakacje to zgubie...
no kurcze chcialabym do wakacji ale wiem ze to nie jest realne... chyba zebym nic nie jadla i cwiczyla jak szalona hehe

tak, tak.. i zamiast leżeć na plaży, byłby to szpital lub kostnica :P oj nie :) lepiej powoli :)