-
Panikara mniej wiecej tak zapycha:)
directe oto przepis mojej mamy :lol: a kto umie lepiej gotowac niz mamusia;)
Składniki:
1 jajko
2-3 łyżki mąki
Przygotowanie
wybic jajko dodac make i ucierac robotem jak zacznie ci sie "wspinac" po ubijaczkach - gotowe, oczywiscie im dluzej ubijasz tym bardziej puszyste(jak dla mnie jednoczesnie lepsze) ciasto wychodzi(mozesz dodac troszke cukru waniliowego) :) Stawiasz wode na kluseczki w garnku, lekko osalasz i czekasz aż woda zacznie sie gotowa a potem juz tylko "kladziesz" ciasto łyżką na wode:) Gotujesz je tak ze 4-5 minutek (uwaga! mogą uciekać! nalezy wtedy przykrecic gaz, no zmniejszyc temperature)... Najlepiej smakuja jak maczasz je w dżemiku. Na taka porcje starcza mi zazwyczaj lyzeczka dzemu truskawkowego.
A kaloryczność samych kluseczków to 168 kcal na 100g :)
No chyba juz wsio jasne 8)
-
to ja zrobie z polowy jajka (45kcal) i 1 łyzki mąki (10g=33kcal) :P
-
a mozna to recznie wymieszac czy raczej mikserem?
-
przy malej ilosci da rade łyzką ugniesc :)
-
no i teraz nie wiem, kluchy czy owsianka...chyba bede wyliczac :lol:
-
ja tez juz sama nie wiem co zjesc :|
-
ja chyba jeszcze dzisiaj zostane przy owsiance, a jutro wyprobuje kluseczki :wink:
-
mnie zniechęca to, że dzis juz moge tlyko 100 kcal przeznaczyc. panikara zróbmy 1 porcje i sie podzielimy po polowie :)
-
Można ucierac lyzka/widelcem, ale trzeba duuuuzo dluzej:) No coż niezle sie tymi kluseczkami namieszało:) aaa mój zabuś :cry: Po podliczeniu dzisiejdzego dzionka wyszlo 1700 kcal nie no nie jest tragicznie ;) Jutro juz moge jesc normalnie to spokojnie wsysne gora te 1400 kcal ;)
-
:lol: to directe zrobmy tak, ze dzisiaj jemy to co zaplanowalysmy, a jutro ja na sniadanie zrobie te kluchy Z calej porcji i na moim watku napisze czy mnie zapchaly i ile ich wyszlo i ogolenie jakie sa w smaku. Bo ja tego w zyciu nie jadlam :lol:
