Hmm.. ja Ci nie pomogę, bo nie licząc kcal spadłam poniżej 500kcal na dzień :(( mimo, że nie byłam tego świadoma a czułam się ok ..
Wersja do druku
Hmm.. ja Ci nie pomogę, bo nie licząc kcal spadłam poniżej 500kcal na dzień :(( mimo, że nie byłam tego świadoma a czułam się ok ..
sie rozpanoszyłyscie w moim wątku :P :P
ja schudłam kilogram :D rano sie zwazyłam...
przez 2 dni diety... niezle :D
No pewnie ze niezle, oby tak dalej. Ja tez moglabym tak powiedziec ale najlepiej to sie wazyc po tygodniu lub po 10 dniach. :wink: [/img][/code]
a ja wolę codziennie. To mnie bardzo motywuje :)
Dzis juz waga pokazała 65 :)
Myślę że to woda ... po 2 dniach ...
Pozdrawiam i życze powodzenia ;*
teraz juz po 4 ;)
ale mnie pocieszyłaś:P
na razie ci zeszła sama woda. to naprawdę nie jest dobra dieta dla nastolatek. ale co my ci będziemy mówić; i tak zrobisz co zechcesz. tylko czy nie boisz się później jojo?
Zgadazam się z "Methe" słyszałam że po 21 dniach odchudzania to spala sie wode z organizmu, dopiero później z tłuszczyku, no niewiem czy to prawdaale tak gdzieś kiedyś przeczytałam :) :)
nie boje sie jojo, od razu po kopenhaskiej przechodze na 1000-1200 kcal..
No jakos nałozyłam troche przyciasne wczesniej spodnie i juz ciasne nie sa :D
Chyba mam małą załamke :(
mam ochote jesc cos normalnego............. Jak owoc albo twarozek..echh :(