czego??? :?
Wersja do druku
czego??? :?
suszona
3mam kciukiiiiii i zazdroszczee tak wspanialej wagii
buziaki
dziekuje slicznie:) ja tez trzymam za Ciebie kciuki ;]
Ja też piszę maturkę.... Jeszcze dwa pisemne i dwa ustne. Najgorsze jest to że co chwilę na moim stoliku ląduje coś słodkiego. Domowa akcja "dokarmianie maturzystki" . Maj to nie tylko miesiąc próby mojej wiedzy ale i silnej woli.
czego? wytrwalosci silnej woli zaparcia i sukcesu ... Suszona to juz 2 raz wiec nie badz taka skromna 8)
dokładnie! nie każdy potrafi się tak zmobilizować po upadku :)
Zazdroszczę wagi. :)
ehh Wy mi tu takie rzeczy piszecie a ja diete zawalam... i to coraz czesciej... :(
dzisiaj myslalam ze juz bedzie ladnie i lipa...
od jutra doloze do 1400 kcal i narazie bede sie tego trzymala. jeszcze tylko kilogram...
------------
ogolnie to ostatnio jakos nie za bardzo u mnie... nie wiem co sie dzieje jakas taka rozdrazniona jestem a jakby tego bylo malo to mi sie okres spoznia... buuu... (w ciazy na 100% nie jestem :D)
No to moze napisze co planuje na jutro:
sn; placek owsiany: 2 jajka, 2 łyżki pł. owsianych, 2łyżki o. pszennych, jabłko, łyżeczka cynamonu troche slodzika do tego 200mll jogurtu = 425
2 sn; pol kostki twarogu, 200 ml jogurtu, 2 łyżeczki dzemu = 225
ob; nie wiem jeszcze co ale cos mnie wzielo na rybe... upieke z jakimis warzywami i zrobie jakis sosik do tego = 450
po; mam ochote na banana i to duzego ;> ale sie jeszcze zobaczy = 150
ko; wiejski lekki z pomidorem i rzodkiewkami = 150
jeju ty już na finiszu no gratuluje:)
no bdb chyba bede papugowac menu :roll: