Wersja do druku
Hej hej :* Noo widze, że całkiem ładnie Ci idzie :) Początki są trudne zawsze.. Ja np.dzisiaj nie zjadłam wcale dużo, ale czuję się jakbym zjadła normalnie nie wiem ile :P Ja sie narkotyzuje kawą jak mam ochote na slodycze- o dziwo działa :D bez cukru rzecz jasna xD
Damy rade! :)
Masz może gg? :D
MissyCat Byłoby ładnie gdyby nie ta kawa i bułka... kawa była z cukrem :oops: Pomijam to, że kocham kawę i ciężko bez niej, ale staram się nie pić, bo bez cukru nie lubię. Zastępuję ją herbatkami :D
Mój nr gadu 10024739, napisz :wink:
Tak mi się spodobał Twoj opis, że nie mogłam się powtrzymać... przepraszam za plagiat :wink:
Ahhh bułki słodkie... moja pięta achillesowa, staram sie ich nie kupować ale czasami nie daje rady na uczelni :!:
A co do kawy, ja wreszcie nauczyłam się ją pić bez mleka, rozpuszczlna jest całkiem dobra taka czarna :D kwestia przywzyczajenia :)
I nie martw się małymi krokami a sama zauważysz kiedyś, że wolisz zjeść jogurt z musli niż słodką bułke :)
Nie ma sprawy, fajnie, że ci się podoba :wink:
Ajj dziewczyny, u mnie dzisiaj śnieg za oknem!! Buu... :cry: A ja już tak liczyłam na wiosnę... Wygląda na to, że musimy jeszcze trochę na nią poczekać... :)
Teraz zmykam do szkoły, ale na szczęście mamy skrócone lekcje i kończę o 11:25 haa :D
ja dzisiaj dopiero na 9,30 i tylko 5 lekcji xD wolałabym iść na 7,45 i kończyć o 12 xDD
u mnie ładnie słoneczko świeci ale mogło by być ładniej i cieplej.
pzdr ;**
Coraz mocniej śnieg sypie... Niedobrze :/
Ale za to z dietką idzie mi świetnie dzisiaj, nawet tak mnie nie ciągnie do jedzenia :D
Więc tak... :
Ś - muesli z mlekiem
2Śn - kanapka z razowego z serkiem almette
O - 2 gołąbki z ketchupem ;]
P - banan
K - jeszcze nie wiem
Coś mi się zdaje, ze będzie mało kcal... za mało... Jak myślicie? Nie chce mi się codziennie ich liczyć tak dokładnie, więc jem raczej na oko. A miałam jeść ok. 1300 kcal, żeby uniknąć napadów....
No i co z kolacyjką? Co zjadłaś?
Na kolację był serek wiejski i jajko na twardo ;)
Dziewczyny, mam problem z podpisem. Zmieniam go na profilu, zapisuję i niby jest ok, ale jak piszę wiadomość, to wyświetla się stary podpis. Tak samo jest z avatarem, w profilu jest zmieniony, tylko na forum nie chce się zmienić...
Może ktoś wie co z tym zrobić?
A nie zapominasz zapisac na dole??
Jak dzis kalorycznie w koncu wyszlas?? Ja w sumie niezle 1500 tak mi zazwyczaj wychodzi, to jest dieta przy ktorej sie nie glodze...
Serek wiejski - pycha :D
Evelyn6, wczoraj wyszło prawie 1200 kcal. Miałam jeść 1300 ale ważne, że nie zjadłam za dużo... :wink:
A podpis zapisuję i nie mam pojęcia, czemu się nie zmienia...