ładny brzuszek :D
A może dadzą coś jakieś ćwiczenia na szczuplejsze nogi?
Wersja do druku
ładny brzuszek :D
A może dadzą coś jakieś ćwiczenia na szczuplejsze nogi?
No brzuszek masz świetny ;d
Co narzekasz ;P
powiedz mi gdzie te Twoje uda są ogromne..
ćwiczenia chociażby o te
http://www.modeling.pl/?sub=artykuly...&poz=11&art=48
+ dwa razy w tyg bieganie/steper/rower
+ zdrowe jedzenie zgodnie z apetytem [no czyli naturalne, bez konserwantów, dużo świeżych warzyw - przez całe życie będziesz zdrowa]
i będzie po "problemie" ;)
Kurde, ja na Twoim miejscu to bym się nie przejmowała nogami, tylko brzuszkiem zachwycała! świetny! :)
no niby oki... ale rozumiem cie ... mam to samoo... :/ i nie wiem co robic... jak bedzie cieplej to bede na rowerku jezdzic ... ale w sumie problem z tymi miesniami... chodz i tak juz mam troche miesni na udach ... ;) mysle ze nie bedzie tak zle ... miesnie nie tak szybko sie pojawia po cwiczeniach ;D
Dzięki za te ćwiczenia. ;) mam nadzieję, że pomogą. ;)
a i dziękować za miłe opinie o brzuchu. ;D