Wersja do druku
hej:* ojj ja tez to przechodzilam,ze na obiad musowo musialo byc gotowane udko z kurczaka i jakas surowka,teraz przezucilam sie na piers z surowka ale tez staram sie jesc normalne obiady,ktore ugotuje moja mama,bo przeciez przez cale zycie nie bede jadla tych glupich udek i piersi a lepiej zjesc smaczny obiad niz potem dopychac sie czym bądź.:)
Troszkę mi przeszło .. ta złość itd.
doprawiłam się 2 cukierkami lekkimi z wawela 0 % tłuszczu + 2 ciastka 0% tłuszczu ..
2 razy musli z mlekiem .. tego było mi trzeba ..
nabrałam siły ..
kompleksy mnie nawiedziły :/ czuję się jeszcze grubsza .. i chyba tak jest .NIC nie schudłam ..boki mam KU.RWA jeszcze większe a MORDĘ tak pulchną, że rzygać się chce :/ o to dowód .. fotki wczoraj robione ..
--> http://img201.imageshack.us/my.php?i...6483059po8.jpg
--> http://img159.imageshack.us/my.php?i...4280306kr4.jpg
--> http://img183.imageshack.us/my.php?i...6572005kn8.jpg
--> http://img391.imageshack.us/my.php?i...6922163zn0.jpg
:roll: :roll: :roll:
dziękuję . teraz idę delektować się zieloną herbatą ..
musiałam się wyżyć .
Wiesz co? Gadasz głupoty? Jak jesteś gruba to ja jestem... wychudzony :P Wyglądasz szczupło, normalnie :) Ani brzucha nie masz wielkiego, ani nie wyglądasz grubo. Heh, chyba że pod ubraniem jest inaczej, wałeczki tłuszczyku, ale tak to nie widać tego wcale :wink: Poza tym może nawet przesadzasz co? bo serio myslałem że jesteś grubsza :D
Gumisio ma 100% rację ;)
Gumisio88, Dziubek Dziękuję.
Ale naprawdę jestem gruba tu tego tak nie widać bo fotki są albo samej twarzy albo do połowy .. mam wałki .. a boczki strasznie mi się wylewają ..
dlatego się odchudzam ..
dziś mam sporo nauki ale na pewno poćwiczę tyle ile będę mogła :)
śniadanie :arrow: 3 kanapki pieczywa żytniego ze słonecznikiem z serkiem śmietankowym
+ 3 plasterki szynki z indyka [ na każdą kromkę jeden plasterek ;d ] + plasterek pomidorwa + plasterek ogórka + pieprz + herbata czerwona
hula hop Ci na boczki pomoże- to działa cuda :D
I nie jesteś gruba!
2 Śniadanie :arrow: takie samo jak pierwsze :) czyli 3 kromki
przed chwilką zjadłam obiad :arrow: krupnik z kawałkami kurczaka
dlatego już sobie odpuszczę cokolwiek .. jedynie zjem jakaś marchewkę i dopiero o 19 kolację .. i styknie ;]
teraz lecę zakuwać :/ ..
Jakoś nie bardzo wierze w ten Twój tłuszczyk :] Pokaż te fałdy i boczki :P
Gumisio88 no oc Ty :roll: za bardzo się wstydzę : /fuuuuuuuuuuu ... naprawdę ..
śniadanie - kanpaka żytniego chleba z serkiem śmietankowym + ogórek
2 śniadanie- drożdżówka :roll: dramat!
obiad - zupa -kapuśniak
pod wieczorek - 5 cukierków owocowych z wawelu 'lekka' 0% cukru [ musiałam! ]
i czekam aż mam wróci ze sklepu z jakimś jogurtem czy coś ..
ogólnie chcę sobie troszkę więcej pozwalać z tym jedzeniem .. od cza\su do czasu batonik czy drożdżówka ;>
bo tak mam tylko zły humor ..
E tam, napewno nie ma się czego wstydzić :wink: Pokaż to Twoje "sadełko" :wink: A jeśli jednak jest to będzie to motywacja do ćwiczenia, żeby go nie było :D Ale myśle że nie jest aż tak fuuuj jak piszesz :wink: bo dziewczyny to lubią wyolbrzymiać :P