Dzisiejszy jadłospis:
Śniadanie: Graham z ogórkiem 150
2 śniadanie: Jogurt pitny 170
Obiad:Bułka z ogórkiem, 2 jabłka 300
Kolacja: 2 *wasa i jogobella. 200
= 820. No ewentulanie 900.
:wink:
1,5 h karate. 30 brzuszków. Będą jeszcze przysiady... :lol:
Mama upiekła 2 ciasta :!: Nie wiem ,jak ja to wytrzymam... :roll:
