Wersja do druku
yshhh....mówicie że kaloryczna... ;/ qrczę to będę musiała się ograniczyć albo przerzucę się na kisiel bo nie ma (chyba) w ogóle tłuszczu :) narazie staram się przestawić i zamiast obżerać się na noc zjadać coś lekkiego i w BARDZO małych ilościach w ciągu dnia....zobaczymy jak mi to wyjdzie...qrczę jak ja się boję stanąć na wagę...narazie tego nie zrobię żeby nie stracić mobilizacji...poczekam aż będę pewna że zobaczę tam tyle ile bym chciała ;)
3mam za was kciuki dziewczynki!!!! :)
Nom DOda ja tysh tak robie że waże sie dopeir jak czuje że schudłam :D
a ja kaszke bede jadła mimo że jest kaloryczna :D:P
małą porcja nie zaszkodzi :D
a kisiel ma bardzo mało kcla wiec mozesz jesć :]
ja mam wielką ochote na musli...
boshhh
ale jush w pon zjem sobie na śnaidanko :D
Ma ale malo :D
NO ja z ta waga robie tak samo Doda i Kach boje sie teraz wejsć na wage wejde dopiero w srode jak już Kopenhaska zacznie troche dzialac ;)
a ja wskakuje na wage w pon zeby sie miło (mam nadzieje ) zaskoczyć :D
chce żeby waga pokazała 50... tak bardzo tego chce...
ale wiem ze tyle nie bedzie :(
ile wytrwalas to przynajmniej kilosek spadl...a ja wczoraj zaszalalam u babki...ale powiem wam tyle ze czas na lekka dietke bo 2 kg mi wskoczylo :/ ja im dam!
wczoraj byłam czysta!!!<JUPI> będę dążyć do tego by już NIGDY nie spotkać się twarzą w twarz z muszlą klozetwą... :/ wczoraj nie zjadłam ciasteczek!!!! <JUPI> jestem z siebie dumna!!!! nic po h 15:30 :D:D:D
a ja dzisiaj głodowka trzymam się dzielnie siedze i tylko wode pije :D boze niech ten dzień się skończy
15:30 to ja mam obiad :shock: doda jestes moim idolka dam se to na opis :P
Doda no ja o 15 mam lunch a obiadek jem pzred 18 zeby mnie nie ssało zoładkuw nocy tak bardzo :D
ale to tylko na 13stce
od jutra bedzie śnaidanko o 6-7 obiadek 0 16..... bo tak wracam a kolacyjka bedzi ebardoz lekka ale niestety o 19 bo tak tesh wracam ... albo póxniej :/
no chyba ze bede zabierałą cos do mdku :D
MK poradzisz sobie :D
razem zrucimy te 2 kg :D
bo ja tysh zamierzam jescze sie tej resztki tłuszczu pozbyc :P:]
groovy Ti tesh siem świetnie trzymasz:D
tylko nie żuc sie pod końiec dnai na jedzonko... prosze Cie bo wierze w Ciebie :D
najlepiej to idź wczęsie spać albo sie zacnzij uczyc intensywnie to nie bedziesz mysleć o jedzonku :D