Witam oczekuje od Waszej storny pomocy. mianowicie pojawił sie w mojej figurze pewien problem <mam 14 lat> bardzo widoczne są u mnie biodra są strasznie szerokie jestem w miare chudą osobą ale prosze o pomoc pozdrawiam :oops: :cry:
Wersja do druku
Witam oczekuje od Waszej storny pomocy. mianowicie pojawił sie w mojej figurze pewien problem <mam 14 lat> bardzo widoczne są u mnie biodra są strasznie szerokie jestem w miare chudą osobą ale prosze o pomoc pozdrawiam :oops: :cry:
jedyne co moge ci poradzic to cwiczenia bo na bidra niewiele pomaga dieta...
pozdrawiam... 8)
nie odchudzac sie nie mam po co bo jestem w sam raz :) ale jakie cwiczenia bys mi poradziła ?? z góry dziekuje
kurdem gdzies je wypisywalam teraz mnie wsyztstko boli wrocilam z 1h biegania, moze potem napisze...
www.fit.pl