wiemy nei dosc ze kochane to jeszczze urocze nie?
Wersja do druku
wiemy nei dosc ze kochane to jeszczze urocze nie?
No oczywi.ście ze tak :D dzieki jeszcze raz :D
No i jak, sa jakies efekty ???? pozdrawiam cieplo, trzymaj sie ;) u mnie ok :)
Własnie jak poszło? Jakies trudnosci? w czyms pomoc?
hejka, dawno nic nie pisałam powiem, szczerze że cos chyba ze mna nie tak,ćwicze codziennie, jem bardzo mało i efektów zero, w dodatku moja waga jest jaka nie teges raz mi pokazuje 74 kg a za jakieś 2 godziny 77.... boshe... ludzie pomózcie bo ja sie chyba załame... we wrześniu mam wesele ciotki na którym mam być druhną...a le musze schudna te 10kg przynajmniej... błagam ratunku....
u mnie tez z dieta cos nie wychodzi.. ale bedzie lepiej i to nie od jutra tylko od dzis! :D
stokrotka: Nie załamuj sie z tego co opowiadasz masz słaby metabolizm, pij herbatki one poprawiaja trawienie... A o metabolizmie masz w "Dieta oparto o.." :lol: Tam poszukaj
dagik: wiesz co rób, każ się ale nie surowo, tak jak to kiedys moje internetowa znajoma robiła jesli cos jej nie wychodziło:
- wrzucała 1 zł do słoika potem kupywała cos dla INNYCH nie dla siebie
- za kazdy wybryk dokłądała sobie cwiczen (niedużo)
- Odmawiała przyjemnosci (np. słuchania muzyki)
Oj juz nie pamietam co tam jeszcze bo skasowala bloga :cry:
tejj dobre dobre ;p
Wiem, do ogólnie była pomysowa dziewczyna, jak nie miała jak kalorii spalac bo noge miała złamana biła brata....
Dobre :D Że też qrde nie mam rodzeństwa no!