Wersja do druku
Wiem, ten temat juz sie pojawiał ale własnie jestem pod koniec 3 dnia i wymyslam rozne dziwne zajecia aby nie myslec o jedzniu. A wiec jesli macie cos ciekawego do powiedzniea na temat tej diety i nie tylko to piszcie. :P NO :D
http://www.TickerFactory.com/ezt/d/3...827/weight.png
W pierwszy dzień po skończeniu diety przytyłam tyle ile schudłam.
CIESZE SIE ZE JEJ NIE UZYWALAM, BO UWAZAM ZE TO MEKA DLA ORGANIZMU, TA DIETA JEST MOIM KOSZMAREM strasznie podobna do głodówki...
Nastolatka stosujaca taka diete?
Przykro mi ale wystarczylo by ci jakbys sie ruszala wiecej i jadla regularnie a nie stosowala takie rygorystyczne diety, niestety robisz sobie krzywde
bedzie ci coraz trudnije bo spowalniasz wlasnie swoja przemiane materii w zwiazku z czym nie dosc ze oslabiasz sewoj organizm to nadodatek bedzie ci coraz gorzej sie odchudzac. ile masz wzrostu?
Mam 169 wzrostu i apropo sportu to 2 razy w tyg po godzinie tancze hip-hop, i 2 h tygodniowo tranuje tenisa i poza tym wf ........ ;] I ta dieta jest tylko poczatkiem - potem przejde na diete 1000 kalorii
http://www.TickerFactory.com/ezt/d/3...827/weight.png
ehh..tez to przeszlam. i przytylam. radze przejdz na tysiaka.
;)
Przejde przejde, ale łatwiej sie na 1000 kcl utrzymac jak sie ma juz jakies widoczne efekty. A poza juz tą dietę przeszłam i nie było zle :P Ale dzięki za radę:D
przeszlas ta diete i co utylas?
i dalej sie musisz odchudzac i tak w koleczko? a co ze skutkmi zdrowotnymi dziewczyno w wieku dojrzewania dieta 600kcal dziennie max to zabojstwo dla twoich zebow kosci nie wspomne o tym ze narzady nie moga normalnie sie rozwijac i funkcjonowac
Wiele mlodych osob robi sobie krzywde ponoszac konsekwencje w pozniejszym wieku
chyba serio powinni do szkoly wprowadzic przedmiot jak sie odzywiac skoro rodzice nie maja czasu by zajmowac sie swoimi dziecmi
Pozdrawiam
bla bla bla ........utyłam znacznie pozniej po zakonczeniu diety i to nie było z nia zwiazane tylko z uzaleznieniem od slodyczy ;]
Mylisz sie , najlatwiej sobie to wytlumaczyc i zyc w nieswiadomosci oklamujac sama siebie, uzaleznienie do slodyczy bylo wynikiem Twojego jo-jo jak chchesz niszczyc swoje zdrowie prosze bardzo to twoje zycie, kiedys bedziesz madrzejsza :)
mam nadzieje ze bedziesz jeszcze wtedy zdrowa
Pozdrawiam
JAK TY MNIE wkurzasz, myslisz ze jak przyszlas i jestes nowa i wogole to wszytscy po glowce beda glaskac? Taka pyskowka do MILAK szok! Kobieta ma wiecej w glowie niż ty powinnaś dziękować ze doradziła!
Hymmm, odnośnie tego co napisał/ napisała MILAK ........moze masz i racje - ale akurat w moim przypadku było inaczej- byłam na tej dietce schudlam - i dlugo wage trzymałam ale od tego wrzesnia wraz z nowa szkola troche sie scisnieniowałam i zaczełam jeśc słodycze jako lek na wszelkie zlo. ;] I jasne dziel sie swoja wiedza ale nie poruszaj tamatów o których nie masz pojecia. ............. mam-kopleksy moze napisz coś jeszcze ciekawego o ocenach na półrocze w gimnazjum ..... ;/ I to by było na tyle . NO.:D
Pfff jesli uważasz ze nie mam nic w głowie informacji o dietkowaniu to nie musisz wogole czytac moim postow :?
Tusia niestety dziecko pisze o rzeczach o ktorych ty nie masz pojecia. Jesli przyszlas tu po to by obrazac ludzi i wyrazac swoje zdanie w tak nie mily sposob odrazu lepeij zrezygnuj, tu sa osoby, ktore sie wspieraja a nie rzucaja teksty jak ty do mam -kompleksy troszke kultury.
POzdrawiam
Hie hie, to jest chyba forum dla nastolatek.... a mi sie wydaje że pieciolatki to nie nastolatki :twisted: :twisted: :twisted:
Zreszta doświadczenie to cenna rzecz, trzeba umiec korzystać z czyjegoś, jego dobrych rad... a upierania się jak rzeczona 5 lata jest po porstu głupie i niedojrzałe i co gorsza w tym wypadku bardzo mało zdrowe.
Witam :-)
Dzisiaj wlasnie jest 9 dzien mojej "diety kopenhaskiej". Napisalam ja w cudzyslowiu, dlatego ze nieco ja zmodyfikowalam: wyrzucilam pare jajek z niej, po tym jak w sobote zwymiotowalam po nich, (wczoraj zastapilam je rybka gotowana), po drugie codziennie na sniadanie jem przynajmnie jedna grzanke, jogurtu niskokalorycznego naturalnego pije do woli, podobnie jest z warzywami - jem az bede syta.
Pozatym zgodnie z rada lekarza, wyrzucam z jajek zoltka - moge je zjesc tylko 2 tygodniowo jak niechce aby skoczylmi choresterol.
Jak na raze dieta dziala - schudlam 4,5 kg, ale jezeli mam byc szczera to nigdy wiecej na nia sie nie skusze. Srednio dobrze ja znosze, mam problemy z zapamietywaniem, przypominaniem sobie pewnych rzeczy, chodze lekko otumaniona, nic mi sie niechce, wszystko odkladam na pozniej. Plusem jest tylko to, ze z rana niemam problemow ze wstawaniem.
Ale to wszystko co opisalam jest rzecza indywidualna, moj narzyczony, ktory razem ze mna prrzeszedla na ta diete, po prostu kwitnie.
Pozdrawiam cieplutko :)
Mam pytanko. Jestem na diecie kopenhaskiej. I jak dla mnie ta 1 kawa rano to mało - ja nie umiem funkcjonować bez kawy. Czy jeżeli będę piła czarna bez niczego to zmieni efekt diety. Bardzo by mi było miło aky ktoś rozważył moje zapytanie. Z góry dziekuję. Inne rzeczy wytrzymam jak jest kawa.
dziewczynki ile wy macie lat :?: [/b]
o jezu, jak chcą to niech stosują, też ją mam za sobą, wydaje mi,że przez to poprostu trzeba przejść....
:arrow: tzn kawe bez tych kostek cukru??wątpie,zeby ktokolwiek stąd znał odpowiedź :?
no jak chcą to i tak będą stosować tylko nie wiem po co się jeszcze na forum chwalić własną głupotą. bo takie posty potem czytać będą niewinne 14latki, ktore pomyślą sobie że skoro inna 14latka tak dużo schudła stosują kopenhaską - to one też mogą.
na miłość boską jeśli ktoś chce zachwalać kopenhaską to niech przynajmniej wyjdzie z forum dla nastolatków :?
Althea , jak widac niestety jest tak ze ludzie nie maja wyobrazni i niszczac swoje zdrowie czasami nie swiadomie zachecaja do tego innych.
Pozdrowienia, tym powinien sie zajac moderator , niestety nie jest w stanie wszystkiego zauwazyc
Ale chyba nie można zabronić zakładania postów o niemądrych dietach...:/ choziaż jak sie komuś podoba to niech ją sobie stosuje, a wśród nastolatek bije ona rekordy populraności - szybka,nie aż taka trudna, widoczne efekty - każdy by tak chciał...
Powinno sie na Forum prozdrowotnym zabronic własnie zakladania postów, które szkodzą zdrowiu. Uważam, że osoby uczestniczące tutaj powinny wziaść odpowiedzialność za to co piszą, o ile jeszcze takie diety nie odbija sie na zdrowiu osoby zdrowej, nies stosujacej wczesniej diet , tak bardzo odbija sie na zdrowiu nastolatki, ktora sie rozwija, ma za soba pare prob nie udanych diet i wykancza swoj organizm co moze miec powazne skutki w pozniejszym wieku. Uwazam ze stanowczo trzeba uswadamiac osoby ze takim postepowaniem sobie szkodza, i to ze sie wazy 2 czy 3 kg mniej nie sprawia roznicy w wygladzie, a wiekszosc niestety osob tutaj nie ma nawet nadwagi i wychudza sie niestety taka prawda,
widoczne efekty, popularnosc,, kosztem zdrowia????
niech nam sie nie wydaje ze jestesmy niesmiertelni
Pozdrawiam