Wątek: Dieta Kopenhaska :D

Wiem, ten temat juz sie pojawiał ale własnie jestem pod koniec 3 dnia i wymyslam rozne dziwne zajecia aby nie myslec o jedzniu. A wiec jesli macie cos ciekawego do powiedzniea na temat tej diety i nie tylko to piszcie. :P NO
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

W pierwszy dzień po skończeniu diety przytyłam tyle ile schudłam.

CIESZE SIE ZE JEJ NIE UZYWALAM, BO UWAZAM ZE TO MEKA DLA ORGANIZMU, TA DIETA JEST MOIM KOSZMAREM strasznie podobna do głodówki...

Nastolatka stosujaca taka diete?
Przykro mi ale wystarczylo by ci jakbys sie ruszala wiecej i jadla regularnie a nie stosowala takie rygorystyczne diety, niestety robisz sobie krzywde
bedzie ci coraz trudnije bo spowalniasz wlasnie swoja przemiane materii w zwiazku z czym nie dosc ze oslabiasz sewoj organizm to nadodatek bedzie ci coraz gorzej sie odchudzac. ile masz wzrostu?

Mam 169 wzrostu i apropo sportu to 2 razy w tyg po godzinie tancze hip-hop, i 2 h tygodniowo tranuje tenisa i poza tym wf ........ ;] I ta dieta jest tylko poczatkiem - potem przejde na diete 1000 kalorii

ehh..tez to przeszlam. i przytylam. radze przejdz na tysiaka.

Przejde przejde, ale łatwiej sie na 1000 kcl utrzymac jak sie ma juz jakies widoczne efekty. A poza juz tą dietę przeszłam i nie było zle :P Ale dzięki za radę

przeszlas ta diete i co utylas?
i dalej sie musisz odchudzac i tak w koleczko? a co ze skutkmi zdrowotnymi dziewczyno w wieku dojrzewania dieta 600kcal dziennie max to zabojstwo dla twoich zebow kosci nie wspomne o tym ze narzady nie moga normalnie sie rozwijac i funkcjonowac
Wiele mlodych osob robi sobie krzywde ponoszac konsekwencje w pozniejszym wieku
chyba serio powinni do szkoly wprowadzic przedmiot jak sie odzywiac skoro rodzice nie maja czasu by zajmowac sie swoimi dziecmi
Pozdrawiam

bla bla bla ........utyłam znacznie pozniej po zakonczeniu diety i to nie było z nia zwiazane tylko z uzaleznieniem od slodyczy ;]

Mylisz sie , najlatwiej sobie to wytlumaczyc i zyc w nieswiadomosci oklamujac sama siebie, uzaleznienie do slodyczy bylo wynikiem Twojego jo-jo jak chchesz niszczyc swoje zdrowie prosze bardzo to twoje zycie, kiedys bedziesz madrzejsza
mam nadzieje ze bedziesz jeszcze wtedy zdrowa
Pozdrawiam