pieczywo..chlebki..

jakie według was jest najlepsze pieczywo, najmniej kaloryczne.. ja lubię chleb wieloziarnisty, ale nie wiem czy jest on niskokaloryczny..

dziewczyno, czy Ty musisz za kazdym razem, jak masz jakies pytanie, zakładac nowy temat?? skoro załozyłas jush kilka, to po co nastepny?? :? ostatnio strasznie zasmiecane jest to forum kazdą myslą jaka Wam sie w danej chwili nasunie... :? to chyba niezbyt rozsadne ...

pati16 jesli jest smietnik to tylko przez modów :? W ogóle nie zauważam ich działalności :?
I ja najbardziej lubię grahamki :D Chociaż jem je może raz na miesiąc, a pewnie nawet rzadziej :? Czy wieloziarnisty jest niskokaloryczny?? Hmm, chyba tak :)
A mało kaloryczne jest chrupkie pieczywo Wasa :) Moje ulubione to 3 zboża :D I jeszcze Muesli i Apetit, tylko, że te 2 sa juz ździebko bardziej kaloryczne :oops: Ale to nie zmienia faktu, że są pyyycha :D

wyrazem "zasmiecanie" nie chciałam nikogo urazić, zeby nie było.... :) moze tylko ja zauwazyłam ze w ostatnim czasie powstaje strasznie duzo nowych tematów, które istnieja najdłuzej tydzien, moze dwa... i kazdy o tym samym :?

Jasne czy ciemne to nie kwesta kalorii czasami tylko tego co w środku siedzi :)
Ciemne zdrowsze i tyle :)
Grahamki są ok :)
ja lubie i czasem jadam na śniadanko :)

Generalnie jednak aż tak sie przestawiłam że wolę chaberka czy wase czy ryżowe że mi nawet do główki nie przychodzi szamać coś innego na sniadanko :)
Inna sprawa że ja masełka nie uzywam tylko almette z ziółkami :) więc zjem więcej objętościwo a mniej kalorycznie :) głodna nie będe, w brzusiu nie bedzie burczało a zdrowiej na pewno :)

no i topica w zasadzie to strasznie dużo tematów zakładzasz, a z tego co wiem tu sie raczej ich nie kasuje za często :) więc się niezły burdel robi :)

Ja to powiem tak:

* litewski
*z ziarnami
bułki
*farmerska
*grahamka
* z ziarnami

Mają dużo błonnika :) Wiec samo zdrowie :D

Chrupkie mają też takie sporo mozecie przeczytac na opakowaniu potasy fosfory i te rzeczy :D

jeju przepraszam :oops: za te wszystkie gafy..no ale jestem tu nowa :oops: fakt trochę naśmieciłam.. będe się pilnować :lol: :wink:

a tak apropos.. żeby nie zakładać nowego tematu :lol: chciałabym zapytać właśnie o soczek grejpfrutowy.. w mojeje tabelce kalorii pisze, że sok grejpfrutowy (250 ml czyli szklana) ma 140 kcal.. a ja jak patrzę na opakowanie soku to widzę, że 100 ml ma tylko 18 kcal więc 250 ml soku ma 46 kcal.. problem w tym, że ja piję sok z różowych grepfrutów, więc mam rozumieć że z różwoych jest mniej kaloryczny czy to że na opakowaniu piszą bzdury? :?

Tak z grejfrutów jest mniej kaloryczny ale nie za dobry :x