Wersja do druku
Nie martw się, jeżeli tylko znajdziej odpowiednią dietkę dla siebie, to powinnaś uzyskąc wymarzoną wagę..;)..tylko powinnaś pomyśleć nad tym,czy nasawiłaś się na to psychicznie..bo to też ważne, bez tego ani rusz w dietach...pozdraiwam i trzymam kcciuki..;-)...
witam równiez jestem nowa :D tzn konto na grubaskach mam już dawno ale jakoś nie zaglądałam na forum postanowiłam to zmienić.. :P mam na imie Juliana mam 178cm wzrostu i paskudne 74kg wagi :x tzn bywało 79kg więc i tak nie jest źle..ale walcze o 63kg wiem że dla niektórych 63kg to masowa katastrofa ale dla mnie to idealna waga :D aha moje wymiary to biust:95 talia:70 i biodra:106 łoo matko ja tego nie napisałam :D mam nadzieje że ktoś bedzie trzymał za mnie kciuki pozdrawiam
czy ktoś wie czemu wskazuwka mojej wagi na tym szlaczku sie nie przesuwa skoro w wykresach zaznaczam że chudne?:P:P
bo musisz zrobic nowy strazniczek juz z nowa waga
te wykresy nie maja z tym nic wspolnego
buśki :D :D
Też jestem nowa :)) mam nadzieje ze mi pomozecie choc troszke przejsc moja diete
No i ja tez nowa :P:P:P jak sie mozna domyslic xD przechodze na diete tak sie tylko zastanawiam ile wytrzymam wkoncu co weekend imprezki i ciezko bedzie ;( ale mam 160 cm i 53 kilo a na diete przechodze zeby wspierac moje kumpele xD jak wszystkie to wszystkie:D
zgadzam się! wsparcie najważniejsze! :)
i nastawienie psychiczne również jest bardzo bardzo ważne!
a ja... w tydzien schudłam kilogram...mam nową wage (taką dokładną ze szoook :P ) i dziwne...ale to mnie mobilizuje :D cześciej sie waże i w ogole...
i spoko... jem normalnie ale mało i nic po 16! ;)
dziewczeta trzymam kciuki!! :)
i również licze na Wasze wsparcie :)
buźki:*
poprostu szukam wsparcia :) licze na was... ;)
I napewno bedziemy cie wspierac !
wspierajmy się wszyscy :D droga do sukcecu.. :P
tak więc... własnie zjadłam obiad i... tak mi sie chce czegos słodkiego ze za chwile umre :P heh.... help help...