no to zaczynam

wiecie cio? mam dość.

wzięłam dziś życie w swoje ręce ( a raczej swój wielki tyłek ) :lol:

zabierałam sie do tego od kiedy pamiętam, aż trafiłam tutaj... hm hm... nikomu już raczej nie ufam..sama nie potrafię sie do czegokolwiek trwałego zmobilizować, w moim domu wszyscy są okrąglutcy i nikomu to nie przeszkadza, wiec oni mi raczej nie pomogą :? niby cos tam ciągle robię...

dziś na przykład przed śniadankiem poszłam na mały jogging do lasu (i jestes z siebie dumna przez duuuze D :wink: ). Wiec dzień zaczął się pięknie... ale zaraz potem przyszły kolejne czekoladki, drożdżóweczka z dżemikiem...brrrrr... kalometr pokazał ...uwaga uwaga...1804,5 kcal.... aż mnie mdli...

właśnie znowu biorę mojego psiaka na długi spacer, potem wybieram się z moją Mamuśką na basen... ale nie wiele da mi ta aktywność, jeśli po powrocie znowu zabiorę się za wmłócanie kolacji :cry:

i to w sumie tyle, chciała się biedna Kuleczka przed Wami wyżalić :(
teraz jest mi mdło i nijako, gdy patrzę na siebie, wagę i kalometr.. ale obiecuje Wam, że sie postaram. A cio:P niniejszym składam deklarację

...BĘDĘ DZIELNA... PRACOWITA...UMIARKOWANIE WYTRWAŁA...TAK MI DOPOMÓŻ MODERATORZE WSZECHMOGĄCY .. MNIAM..

U mnie w domu też wszyscy mają nadwadę, czasem myślę że to może genetyczne i jak z tym walczyć?
Co do aktywności to napewno nie zaszkodzi, przynakmniej nie przytyjesz przez te czekoladki bo je spalisz.

Wikingos, to chyba masz trudniesza walke...

No cóż, moja mamusia jest chudziutka, ale tatuś gdzieś na oko 90 pare kilo... A było na odwrót, mum w wieku 18 lat była lekko pulchna, a tatuś szczudło :wink: Wiec sama nie wiem jak to u mnie jest...

Jestesmy z tego samego rocznika! A ile wogóle wazysz, jaki wzrost? Jaki cel? :D

potem to ciąza i wogóle róznie bywa, my mum jest taka jak powiinna

moja jest szczupla jak na juz powiedzmy dojrzala kobiete, byl moment ze wazylysmy tyle samo ale ja sie wzialam potem za siebie, nie chce wazyc jak 40 letnia mamuska! ;)

Ja się dzisiaj za siebie zabrałam. Stanowczo popatrzyłam na fałdki tłuszczu w lustrze, pomyslałam... że wyglądam obrzydliwie i takiej nikt mnie nie polubi. To zaraz mnie zmotywowało i nie zjadłam paczki chipsów, tylko kilka.

A wiesz co Ci powiem? Jezeli masz charrakter, to kazdy Cie polubi, a chocbys miała idealną figure i zwalony charakter, to nie bedziesz miec prawdziwych przyjaciół.

na figure przyjaciół nie...ale na forse, badzmy szczerzy masz kase przyjaciele sami przyjda :P