Wersja do druku
Kto stosował tą dietę niech się wypowie i udzieli mi kilka rad :)
czy jeżeli nie lubię szpinaku, brokuł i mięsa które jest w tej diecie mogę zastąpić to wszystko innymi produktami??? jeśli tak to jakimi???
ile słudłyście na tej dietce??? i czy był efekt jojo???
no i poproszę o jakieś ciekawostki dotyczące tej dietki :)
dziękuję wszystkim którzy skomentują mój wpis i mi pomogą..
paps:*
Po pierwsze: ile masz lat? Ów dieta jest b. ostra, nie polecam jej dziewczynom młodym. W ogóle, ona jest chyba wykluczona dla nastolatek.
Po drugie: nie. Jeżeli jadłospis rozpisany jest na każdy posiłek to masz się go trzymać. To jest taka głupia dieta.
Po trzecie: jak zaczniesz ją stosować, to ja przepraszam, ale bardzo głupio robisz. Schudniesz, co prawda, szybciej, ale niezdrowo. Zastanów sie dziewczyno co robisz.
Pozdrawiam i życzę rozsądku.
PERwer.
Nic dodac nic ujac, PERwerS ma racje. Odradzam ja stanowczo.
A ja jej nie odradzam ;) bylam na kopenhaskiej i po skoczonej diecie przeszlam od razu na tysiaka i mimo, ze (jak widac na dole w sygnaturze) miałam 2 dni megawyżery, przytyłam 2 kg, ktre potem zwaliłam w jeden dzień i teraz juz ciagle mam 56, a ze jestm na 1000 bede dalej chudnąc tyle z powoli;) zamiast spzinkau mozesz jesc kapuste pekinską lub sałate;) jak masz jeszcze jakies pytania to napisz do mnie prywatnie na dieta pl, to ci opowiem wszystko co wiem, bo ja stosowałam wiele zaminnikow w tej diecie i schudłam 7 kg;)
Wypasiono16foczko, jestem zirytowana tym, co napisalas.
W ogole na tym forum dla nastolatek nie powinno nawet byc mowy o tej diecie!! Jedna wielka chlewnia i uboga dieta w ogole nie wskazana dla nastolatek. Efekty efektami, rozumiem. Ale pytam sie - malo juz bylo dziewczyn, ktore sobie narobily problemow? M. in. tą wlasnie dietką? I to wcale nie trzeba daleko szukac, bo juz na tym forum. Nie jest zdrowa i wydaje mi sie czasem, ze takze nazbyt wychwalana przez kolorowe pisemka.
Ludzie, troche szacunku dla swojego organizmu i myslenia - to nie boli.
I dolaczam sie do tego, co napisala Perwers.
Odradzam. Efekt jo-jo gwarantowany, a gwarantowana też może być szkoda jaką ta dieta Ci wyrządzi. I fizycznie i psychicznie.
Myśle,ze skutki tej diety odczuwa sie później:/ ja niby tez bylam niej zadowolna schudlam chyba 6 kg w 10 dni (tyle na niej wytrzymalam) a potem garściami wypadajacece włosy no i rozstepy..
jak chcesz to sobie stosuj ja mi tam rybka
Evene: moze nie powinnam pisac, ale temat mnie zainteresował więc odpowiedziałam;) a za swoje pewnie i tak mi sie znowu oberwie od moderatora...:P
Collien: efekt jojo po skonczonej diecie wcale nie jest gwarantowany! skoczylam ta diete juz torche temu i nic nie przytylam! a psychicznie mnie podbudowała, bo teraz wyglądam duużo lepiej
Zakompleksiona: jakie rozstępy?? mi po tej diecie one zmalały! tzn. zrobili sie mniej widoczne, a włosy wypadały mi przez pierwsze 7 dni, potem wszystko worciło do normy!
wypasiona foczka :arrow: kiedy byłas na tej diecie??
Juz napisala, ze była.