Wersja do druku
Cześć słoneczka!!!
Moim celem jest schudnąć 5 kg!
Waże jakieś 64,przy wzroście 1,70.
"Odchudzam" sie od jakiegoś 1,5 miecha,ale mam za mało silnej woli :(
Od jutra chcę (na nowo :wink: )zacząć dietkę 1000 kcal.
Kto się przyłącza???Razem rażniej :lol:
no to ja bede pierwsza ktora sie przylaczy 8) Coprawda ja chce schudnac troszke wiecej niz 5kg :) No i ja zaczelam juz dzis z ak narazie dobrym sjutkiem ktory mam nadzieje ze sie utrzyma :lol: Pozdrowionka :wink:
Świetnie :D
Mam nadzieję,że wytrwamy,heh
Bużka
Ja sie z checia przylacze :)
Tez msuze wkoncu poradnie wziac sie za siebie;-)
mam nadzieje ze sie jakos bedziemy wspierac, i u ciebie nie bedzie to tylko lomiany zapal :)
trzymam kciuki:* buzka;*
Ja sie z checia przylacze :)
Tez msuze wkoncu poradnie wziac sie za siebie;-)
mam nadzieje ze sie jakos bedziemy wspierac, i u ciebie nie bedzie to tylko lomiany zapal :)
trzymam kciuki:* buzka;*
Noooo,dzisiaj 1000 kcal,myślałam,że nawet 900,ale jeszcze się skusiłam na jabłuszko i wafla ryżowego z dżemem :oops:
Heh,ale nie jest żle:]
jest jeszcze wczesnie a ja juz zjadlam 577kcal (wg dziennika) a to wszystko przez ta babke piaskowa na ktora sie skusilam :oops: no ale trudno jakos to bedzie poprostu zem dzisiaj znacznie mnie na obiadek zeby zmiescic sie w 1000 :lol:
A i jeszcze dodam ze wczoraj zjadlam z 1200kcal i tak akos mi bylo z tym zle ale dzisiaj weszlam razno na wage i pol kg mniej wiec odrazu mi lepie mi mam lepsza motywacje. A na w-fie mialam troche niezlych cwiczen na brzuszek wiec nie musialam sie juz w domu wysilac bo i tak nie mialam czasu ale i tak ta domowa gimnastyke odrobilam sprzatajac po remoncie az mam zakwasy :oops: Buzka
carrot co sie przemujesz 1000 to super wynik :D gratuluje ze nie przekroczylas :lol:
:D błąd :D powinno być od Dzisiaj :DCytat:
Zamieszczone przez carrot88
a jeśli juz od jutra to............. ]:-> ten dzien powinien być wyjątkowo wyżerny :D ja tak robie :evil:
kurde :D chyba niedlugo dostane bana bo takie pierdoły wam pisze ..... jeszcze ktos wezmie ze mnie przykład :?
na początek pytanko: można się przyłączyć???
no, cóż, ja byłam od piątku zeszłego tygodnia na 1000kcal, wszystko super szło, ale jak zwykle, w weekend (tym razem dłuższy niż zwykle) musiałam się porządnie najeść, i wszystko poszło w siną dal :( i tak do dzisiaj
wchodzę sobie na wagę, a tu (nie wiadomo jak, nie wiadomo skąd) wyskakuje mi ogromna liczba !!! a więc, zaczynam od jutra: 1000kcal +witaminki:)
tylko pomóżcie!!! a co do wpisu usiorki to, oczywista, ja zwykle robię tak samo, hieh :twisted:
i jutro na rowerek! przypomnijcie mi:)