no i bardzo ładny plan, trzymam kciuki za to, żeby się udało :) Trzymaj się :*
Wersja do druku
no i bardzo ładny plan, trzymam kciuki za to, żeby się udało :) Trzymaj się :*
no, pięknie, pięknie :) no to, słonko, od dzisiaj jemy normalnie-żadnego obżerania! :):)
a za 2 miesiące-akurat na święta i na sylwestra będziemy super wyglądać, nieprawdaż? hiehieh, idę dzisiaj biegać :D trzymajcie się :twisted:
olivvvka znam to i doskonale rozumiem :)
dlatego Twój plan, żeby normalnie jeść jest moim zdaniem genialny :)bo o to przecież teraz chodzi- żeby zachować umiar i nie przesadzać w żadną stronę. Mi osobiście strasznie ciężko to przychodzi, dlatego staram się ograniczać "wypady" :)
a Ty się trzymaj i melduj,jak Ci idzie :)
puc :]
dzieeeki wam bardzooo bardzooo mocnooo :)))))
tak szczerze to mam to samo :shock: :oops: :( :( :( :( :cry:
niezagruba ?? :> masz to samo :> tzn :> ???? :))))
No i rozsadnie :wink: Powodzenia zycze :*
Plan ok. Mam nadzieje, ze Ci sie uda :*
zjadlam kolo 2000 kcl.. dzisiaj.. tak mniej wiecej.. ( w tym male przyjemnosci :D )
nie latam.. z waga... ale jak by nie bylo.. troche sie znam :))
a teraz popijam wode... <lol> i ogladam m jak milosc <lol> :)
aa potem 3eba sie troche pouczyc :( :/
papa :*
to prawda... ale na przykład dla mnie to jedyny sposób na przynajmniej częściowe pozbycie się kompleksów... ale, kurka, znowu przytyłam a już nie umiem się wydostać z tego błędnego koła! co mam zrobić?!