-
Witajcie!
Ja wolę na rowerku stacjonarnym, przynajmniej nikt mnie nie zaczepi. Jakiś palant :idea:
A miałam taką sytuację, więc nikomu nie życzę. Moja koleżnaka miała mniej szczęścia, zabrali jej rower i wróciła jeszcze na dodatek poobijana.
Jadąc na rowerze, trzeba jechać co najmniej 4 osoby, wtedy jedzie się w miarę bezpiecznie :!:
Co do wieczorów, właśnie capnęłam 2 suszone morele. No i jaki z tego wniosek :?:
Nie łazić do kuchni po 20 :idea:
-
Toś mnie postraszyła :shock:
Malgo i jak wieczór :?: wytrwałaś :?:
Pozdrawiam :D
-
-
Malgo jadłospisik całkiem chudziutki -a jakim jedzeniem nadrabisz
węglami czy białkami -bo to jednak jest różnica .
wieczorem podjadamy bo jesteśmy głodne na chudym jedzonku.
-
Dziękuję wszystkim za wpisy :!:
Wytrwałam wczoraj przy zaplanowanym jedzonku :!: :lol: i niczego nie podjadłam wieczorem :!: :D chociaż nie powiem żeby nie kusiło :roll: Faktycznie było chudziutko, jak pisze Krysial, ale ja już tak mam, że jak się zatnę to wytrzymam (szkoda tylko, że przez kilka dni, a nie dlużej) :oops: . No ale przynajmniej jak nie chudnę :cry: , to też nie tyję :lol: . Dziś też spisalam co zjem, jakieś 1100 kal i mam nadzieję wytrwać :!: No i oczywiście rower, ale tylko pół godziny, bo nie wyrabiam się czasowo. Pozdrawiam serdecznie wszystkie odchudzaczki :!: :P
-
Malgo, gratuluję :lol: :lol: i życzę powodzenia :lol: :lol:
http://gifowisko.nep.pl/gify/postacie/muzyka/3.gif
-
:lol: :lol: zycze wytrwalosci :lol: :lol:
-
Malgo gratuluję :!: :D :D
-
:D CZY NASZE SZANOWNE KOLEZANKI ZAPADLY W SEN ZIMOWY :?:
TU JUZ ZARAZ WIOSNA A ONE JESZCZE ZIMOWE :wink:
DOBRANOC
http://www.volny.cz/yang6/ve_vaze/24.jpg
-
:lol: :lol: WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI DNIA KOBIET :lol: :lol: