Wersja do druku
Iza ciasta upiekłaś pyszne, już mi smakują jak tyko o nich czytam. Wiesz ja opracowałam sobie taki sposób - po prostu przestałam piec. Rodzina trochę się buntowała w tą niedzielę, ale powiedziałam trudno, jak pomogą mi schudnąć - zacznę piec.
Jak upieczesz następne, to się zapraszam, zostanie mniej dla Ciebie! (':lol:')
Izuniu ja z pieczenia ciast tez zrezygnowalam bo polowe blach to sama wepchnelam, pozdrawiam :lol: :lol: :lol: :lol:
Odpracowuje ciężko sobotę i niedzielę :( Zastanawiam się nad oczyszczeniem wątroby wg. Michała Tombaka, ale nic mi się nie chce :( Niby wiosna a zimno i ciemno ...
Nawet się nie ważę, bo się boję. Iza.
http://straznik.dieta.pl/show.php/kw..._110_86_70.png
Iza więcej optymizmu, popatrz tylko na swój suwaczek - zrobiłaś niebywałe postępy, a w duchu to Ci trochę zazdroszczę, że tyak ładnie chudniesz. Ato że czasami nagrzeszysz, jesteśmy tylko ludźmi i też od czasu do czasu coś nam się od życia należy. Może warto raz na jakiś czas, zrobić sobie taką małą nagrodę za dobre efekty w chudnięciu????
I już nie bedziesz miała wyrzutów sumienia.
A jeżeli chodzi o metodr Tombaka: przeczytałam wszystkie jego książki - są przekonujące. Stosowałam picie soku z cytryny - kłopoty z żołądkiem mam do dzisiaj.
Chyba najlepsze co można robić - to metody naturalne.
Poczytaj książkę o żywieniu ojca Grande.
A DZISIAJ SŁYSZAŁAM JAK IDZIE WIOSNA - JEST JUŻ ZA ROGIEM - GŁOWA DO GÓRY.
Pozdrawiam gorąco. Cela':lol:'
Celinko skąd Ty bierzesz takie ładne suwaki ? Widzę, że już przesunęłaś kwiatuszka :D gratuluje :!: Wiesz co mi przyszło teraz do głowy ? Znałam jedną Celinę kiedyś dawno pracowałyśmy razem w Refie w Świebodzicach. Czy to nie Ty czasami ? :lol:
Optymizm przydałby mi się bardzo, ale joś nie rodzi się z siły woli, ja mam po prostu kłopoty z lubieniem siebie samej :? Ale pracuje nad tym :D Iza.
http://straznik.dieta.pl/show.php/kw..._110_86_70.png
Ja nie wiem czy tego suwaka nie powinnam przesunąć w lewo, ale wole nie wiedzieć :wink:
Iza, suwaczki są na stronie: www.TicerFactory.com Tam klikasz na taki napis: weight loss - i przeglądasz co ci się podoba.
Ja zawsze mieszkałam w Wałbrzychu i zawsze tu pracowałam i pracuję - więc znałaś inną Celinkę.
Iza, chyba mało która z nas akceptuje siebie w swojej nadwadze, każda chciałaby być szczupła - jak tylko pomyślę o ciuchach jakie mi bokiem przechodzą to patrzeć na siebie nie mogę. Ale trzeba trochę więcej optymizmu z siebie wykrzesać.
Pomyśl niektórzy mają gorzej - od razu zaakceptujesz siebie.
Iza , jak chcesz możemy się spotkać, nawet gdzieś w knajpce w Świdnicy, może Bewik do nas dołączy, co Ty na to, czekam na propozycję.
Cela
Izunia, tu są inne suwaczki i masz ladnie wytłumaczone jak i co robić
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...er=asc&start=0
Iza, ja przestałam piec i mniej jem , wolę kupić kawałek ciasta i wiem ,że za dużo nie zjem
Co do spotkania w świdnicy , jestem za :lol: :lol:
Zrobiłam sobie sliczny, kolorowy suwaczek :D Trudno było, bo wybór duży, ale dobrze się bawiłam :lol: Chciałabym jeszcze wstawić taką fajną babkę, blondynkę pod mój nick, ale nie wiem jak :(
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...60d/weight.png
Jeśli chodzi o spotkanie to jestem do Waszej dyspozycji, jestem kurą domową więc sama sobie rządzę, musicie wyznaczyć miejsce i termin, bo mnie pasuje każdy :D Iza.
Iza, świetnie ci poszło, teraz znajdz avantarka, który ci się podoba, skopiuj, wejdz w profil towarzyski i wstaw w miejsce na twoje zdjęcie.
Powodzenia