Wierzę, że tym razem mi się uda dzięki Wam !

BEIGNET - Brawo, jak to miło mimo grzeszków wszystko wróciło do normy, no to czekamy na tą siódemeczkę a ona jest tuż, tuż.

Dziękuję dziewczyny, że mnie odwiedzacie. Waga narazie stoji w miejscu, zaczęłam jeździć na rowerku stacjonarnym-może to sugestia, że słabo odchudza , na moja wage wpływa :D Dziś sobie pozwoliłam pojeść , bez wielkiego obżarstwa, ale siła złego na jednego, za dużo stresów.Może jutro uda mi się głównie jabłka jeść, bo już się pojawiły.
Pozdrawiam i życze dobrego dietkowania

BEIGNET :lol: :lol: , dobry pomysl, zrob sobie dzien jablkowy, fajna dietka oczyszczajaca, mozesz zjesc do 2 kg w ciagu dnia :lol:
pozdrawiam

Hej BEIGNET! Tez nie kumam czemu rowerek milaby byc zly . Kazdy ruch jest lepszy od zadnego i powieksza roznice spalania i ladowania :D A taki jeden dzien odpustu dietkowego nawet dobrze robi na psycho . Trzymaj sie i nie daj sie stresom :D Pozdrawiam serdecznie !

Pozdrawiam :D

Witajcie dziewczyny !
Elizabetka, Siba, Bewik, Beata, Didi, Misiala, Bakuniu
dziękuję, że mnie odwiedzacie.
Bakuniu życzę udanego wyjazdu do Zakopca, jak już pojesz i popijesz to nie rób sobie wyrzutów , bo szkoda. Super, że się odezwałaś. Super kwaśnicę jadłam kiedyś w Zakopcu hmmm pomarzyć.
Ja będę miała rodzinkę u siebie przez parę tygodni, ale szczerze postanowiłam dbać o dietkę, bo jeśli tak długo pozwoliłabym sobie na obżarstwo, to doszłabym do wagi wyjściowej, albo gorzej.
Mój suwaczek się znów troszkę przesunął, właściwie, to mam 80, 60 ale już od tygodnia. Można tylko pełne liczby wpisywać, więc tak trochę dla zachęty dałam 80, ale dziś dietka owsiana i jutro jabłkowa, może dojdę do 80 naprawdę.
Ciekawa jestem,czy jak macie podobną sytuaję, to czekacie , aż będzie równo mniej, czy zaokrąglacie wage na suwaczku w dół ?
Bedę zaglądać na forum.
Zyczę miłego dietkowania, będę troche rzadziej bywać na forum.
Znowu sporo pokus, ale jakoś sie postaram. Miłego weekendu dietetycznego. 3majcie się dietki ! :D

cześć Beignet :D
jaka to dieta owsiana to znaczy owsianka według uznania,czy masz coś specjalnego :?: .Ja na jabłkowej nie wytrzymałabym,bo mój żołądek nie toleruje jabłek na czczo.No bo jak tylko jabłka to chyba to samo co na czczo :?: .A co do rewerka myślę,że warto jak napisał gdzieś ktoś,że krew szybciej krąży,to i dobrze :lol:
pozdrawiam :)

Witaj BEIGNET, moj suwaczek pokazuje po przecinku, ale tez bym wpisywala np. u mnie 70 , bo mysle , ze ten straznik kaze mi sie pilnowac, zebym za bardzo sobie nie pozwalala, chociaz ja mam 71 , ale nie przestawiam :lol: , musze schusc :lol: :lol:
Pozdrawiam
:!:

witaj BEIGNET-nie przejmuj się,żę waga stoi w miejscu-wiem ,że to człowieka denerwuje,ale jak stoi w miejscu to nie jest tak żle.Gorzej gdyby pięła się w górę-chociaż i to można przeżyć,oby nie za dużo.Pilnuj się kochana i nie pozwól żeby jakeś tam żarcie Tobą rządziło.Damy radę nie bój żaby.
A wagę podaję tylko w pełnych kg.nie interesują mnie żadne połóweczki :D :D :D
a wogóle to muszę Ci się pochwalić jaka dzisiaj byłam dzielna ,byłam xxdo znajomych,postawili kawę,słodkości ,lody z owocami-i wyobraż sobie ,że grzecznie podziękowałam.Taka jestem charakterna dziewucha-sama zresztą byłam żdziwiona swoją postawą-okazuje się że można.Toteż myślę że damy radę.Bardzo mi zależy już teraz aby nie zaprzepaścić tego wszyskiego.Życzę Ci wytrwania w dietowaniu i serdecznie pozdrawiam :) :) :)
A suwaczków nie zrobiłam do pewnego miejsca i póżniej wszystko się knoci-ale nie mart się jak już nie da rady to poprostu zrezygnuję z tego-no to do miłego.

:D BEIGNET, o suwaczek nawet nie pytaj, bo nie pamietam kiedy go przesuwalam :D moja waga sie wsciekla i nie chce popuscic :D
dobrze ze postanowilas trzymac dietke mimo pokus :D to niestety jest jedyna droga do sukcesu :D :D :D
pozdrawiam :D