Podstolinka, ja podobnie jak Misialek mowie , ze jestes bohaterka :lol: :lol:
trzymaj tak dalej :lol:
Wersja do druku
Podstolinka, ja podobnie jak Misialek mowie , ze jestes bohaterka :lol: :lol:
trzymaj tak dalej :lol:
witam
Podstolinka ,pamietam ,że gdzies był watek z przepisami kulinarnymi
ale chyba sie gdzieś podział -zreszta kto by go teraz odkopał .
Jezeli jakies fajniusie liht i jeszcze bez pracy -to tez chętnie poczytam
ale po cichu myśle ,ze to jeszcze jedna pułapka ,zeby tutaj dłużej pomieszkać :P
Widziałam w telewizji rogale ,pychotka :lol: .Podziwiam,że się opierasz :shock: .Nie wiem czy dobrze zrozumiałam,że są nadziewane białym makiem z bakaliami,czy spiker się przejęzyczył.Zyczę wyrwałosci. :D
Już ci odpowidam.To dieta którą znalazłam u Beignet,cierpimy razem z Bewikiem.
Dzien I
warzywa ile się chce i jakie też,tylko 2 ziemniaki,bez soli i tłuszczu
DzieńII
ser chudy,jogurt,kefir chudy ile się chce
Dzień III
różne odmiany kasz ile się chce,bez soli i tłuszczu
Dzień IV
owoce ile się chce tylko 2 banany
Dzień V
mięso ,ryba chude ile się chce,bez soli i tłuszczu.No i to koniec.
podobno chudnie się 5kg,ale jak będzie 2 to też dobrze.
Podstolinko do kulinarnego jeszcze nie dotarłam ,ale dobry pomysł :D a tak na marginesie jestem ciekawa ile teraz ważysz na suwaczku masz chyba starą wagę ,pozdrawiam :D
PODSTOLINKO JESTEM U CIEBIE PORAZ PIERWSZY I MIŁO MI CIĘ POZAĆ.
DOŁANCZAM SIĘ DO OSOBNEJ STRONKI Z PRZEPISAMI.
NIE WAŻNE ILE WIOSEN LICZYMY I ZACZYNAMY MYŚLEĆ O SOBIE. WAŻNE ŻE SIĘ OBUDZILIŚMY Z DŁUGIEGO SNU I WALCZYMY O LEPSZĄ SIEBIE.
POWOLUTKU DOJDZIESZ DO WPRAWY PRZY KOMPIE. JA TEŻ BYŁAM NOGA I SIĘ SPORO NAUCZYŁAM.
WCALE NIE JESTEŚ DUŻO STARSZA ODEMNIE TEŻ JUZ SKOŃCZYŁAM 55 WIOSENEK.
ŻYCZĘ MIŁEJ NIEDZIELI.http://janinka.blox.pl/resource/1rose33.gif
:lol: obecnie moja waga tak sie przedstawia : 110/87 :!: :!: :!: Chociaz na ten ostatni kg. czekalam okolo 3tyg.Ale wazne sa efekty. :lol: :lol: :lol: Pozdrawiam i milej niedzieli zycze. :lol: :lol:
witaj hiiiii-milo mi Cie powitac u mnie :!: Ciesze sie ze trafilam z ta stronka ,tez tak myslalam,ze dobrze bedzie miec wszystko pod reka.
Dlatego wlasnie ,ze tak rowniez stwierdzilam ,ze wiek jest niewazny to sie tutaj znalazlam,a wlasciwie bardziej z powodow zdrowotnych.Pomalu gubie co niepotrzebne to i zdrowie zaczyna bardziej funkcjonowac.Mysle,ze masz sluszna racje ,ze przebudzilam sie ze snu i to z bardzo glebokiego.No ale lepiej pozno niz wcale. :lol: :lol: :lol:
A ztym kompem to rzeczywiscie czasem mi cuda wychodza,ale w koncu ucze sie.A zdarza sie ze duzo zapominam. :!: Czyzby to probowal mnie odwiedzic ten pan na...A.-niemozliwe-raczej sklonna jestem przypuszczac ,ze to roztrzepanie. :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam serdecznie :!: Poniewaz nie moge dojsc do ladu z suwakiem podaje moje namiary wagowe:110/87 :!: :!: -ladnie brzmi prawda :?: :?:
Podstolina, brzmi fantastycznie !! Gratuluję http://img371.imageshack.us/img371/6463/021fs1.gif
Szkoda, że nie możesz przesunąć suwaka - widzieli by wszyscy Twój sukces :D
Pozdrawiam http://img297.imageshack.us/img297/1151/017axd1.gif (to dla Ciebie)
GRA TU LA CJE :!: :!: :!:
A z tym suwakiem to zrób tak -
otwórz PROFIL
EDYCJA PROFILU TOWARZYSKIEGO
W okienku PODPIS w linku, gdzie masz te chyba 96 skasuj te dwie cyferki i wpisz 87.
Zjedź na dół strony i kliknij ZAPISZ
Jak nie zadziała to
skasuj tam to co masz pomiędzy [img] ... [/img]
Zrób suwak od nowa,
skopiuj link i wstaw pomiędzy IMGI, ale tak, żeby nie było żadnej przerwy.
Jak nie zadziała to pomogę Ci znaleźć inny sposób.
Musi w końcu działać, żebyśmy mogli po Twoim suwaczku rozpoznawać sytuację.