Wersja do druku
Podstolina, już żartujesz :D to dobrze.Cytat:
i moje Drogie będzie dobrze -będę życ
Wspaniale, że masz nareszcie dobrą diagnozę, no i że nie czujesz bólu 8) .Bezsilność i niewiedza to może dobić człowieka.
Dobrze , że to wszystko okazało się mniej groźne i możesz w miarę normalnie funkcjonować :D
Życzę Ci całkowitego wyzdrowienia
Pozdrawiamhttp://img219.imageshack.us/img219/1999/a13flxn5.gif
witaj Podstolinko -
połowa rodaków lecz sie tłustą dietą -a nawet są arkadie zdrowia
gdzie tłumaczą ,że jaja ,boczki i salcesony już są zrechabilitowane .
co ja ci będe tłumaczyć -dam ci linka i sama ocenisz .
Ja jem tłusto i dlatego arytmia mi sie cofnęła .
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?board=7.0
http://www.edycja.pl/upload/kartki/124.jpeg
CIESZE SIE ,ZE WSZYSTKO DOBRZE SIE SKONCZYLO :) U MNIE BEZ ZMIAN :(
Pozdrawiam :D
:lol: Witajcie moje kochane dziewczynki .pomału wracam do zdrowia.Leki przyjmuję ,a i dzisiaj masaże wznowiłam .Rano też trochę cwiczyłam ,ale jeszcze sapka mnie bardzo męczyła,ale swoje co miałam zrobic to i tak zrobiłam. :lol: :lol: :lol: :lol: Muszę jedynie jeszcze trochę dozowac przebywanie przed komputerem,a z tym to będą problemy.Gdyż tak za Wami tęsknię,że mogłabym długo ,długo tutaj przebywac.No ,ale nie chce zaprzepascic tego co z takim trudem osiągam. :lol: :lol: :lol:
Będę życ- spoko ,jak to młodzież mówi :!: :lol: :lol: :lol:
PSOTULKO :lol: pozdrawiam serdecznie i dziękuję za odwiedzinki :lol:
EVITKO :lol: Również pozdrawiam gorąco :lol:
110/85 :roll:
Podstolino ciesze się,że u Ciebie jest juz lepiej !!!Trzymaj się,dbaj o siebie i wracaj nam szybko do zdrówka!!!!
http://republika.pl/blog_rn_533774/9...tr/birds44.gif witaj Podstolinko bardzo mi przykro że jesteś chora pozdrawiam i życze szypkiego powrotu do zdrowia
:D zmartwilam sie nadrabiajac dzisiaj twoj watek, ale widze ze wszystko dobrze sie skonczylo :D dbaj o siebie i szybko wracaj do zdrowia :D
:shock:Cytat:
Rano też trochę cwiczyłam ,ale jeszcze sapka mnie bardzo męczyła,ale swoje co miałam zrobic to i tak zrobiłam
podziwiam, bo mi sie nadal nie chce cwiczyc :D
buziaczek :D
PODSTOLINKO UCIESZYŁAM SIĘ CZYTAJĄC ŻE BYNAJMNIEJ JUŻ WIESZ CO CI JEST. BARDZIEJ MOŻNA WÓWCZAS NAD CHOROBĄ ZAPANOWAĆ.
NAPEWNO ZA JAKIŚ CZAS POLEPSZY CI SIĘ ZDRÓWKO , CHOĆ Z TYCH CHORÓB CO PISZESZ TO RACZEJ CHOROBY PRZEWLEKŁE.
BUZIACZKI.http://republika.pl/blog_dx_689459/1...itzer00007.gif
witaj
To nie jest jakaś trudna dieta dla ciebie -raczej łatwa prosta i bez zadnych
większych wyrzeczen .
zapomnij o chlebku i wszystkich przetworach zbożowych
węglowodany to tylko warzywa -owococe w sezonie i licz masz tabele
białka i tłuszcze to to co sie kiedyś zyło .
śniadanko jajecznica na boczku -tłusta [żółty ser .smietana ]
chlebek -możesz upiec sobie orzechowy alo lniany
jak będziesz jadła B-50-T 80 W50 [to ci sie uda na 100%]
Obiadzik miecho tłuste z dwoma -albo jednym ziemniaczkiem -surówka czy kapucha [co lubisz]
kolacja -cieniutka -owoc -warzywka .
Musze cie rozczarowac -bo tego jedzonka nie jest wiele -masz jeść tłusto
ale kalorycznie ,zeby nie było więcej niż 1400 [jak chcesz schudnąc -oczywiście ]
jak ci juz mówiłam nie schudniesz za wiele -tylko do wagi optymalnej
tyle na ile masz przepisana wage genetyczną
ja na niej jestem -zdrówko wróciło -waga spadła -ale jak na genetyczna to jeszcze za duza -bo mam wzrostu 160
grzechy moje -to podjadanie niezdrowych ale smacznych kąsków .