Wersja do druku
Z wiekiem chudnięcie jest coraz trudniejsze. Znajoma po 50 miała dużą nadwagę i lekarz wręcz nakazał jej schudnąć. Stosowała diety cud, ktore kończyły się efektem jojo. W końcu poszła do dietetyka, do Arkadii Spa (ta znajoma jest z Opola) i dietetyczka ustawiła jej cały jadłospis i porozmawiała z nią- trochę jak psycholog ;) Teraz ta znajoma wygląda jakby miała 30 lat figurka do pozazdroszczenia ;)
Czesc oponka66!!moze mnie jeszcze pamietasz??? nie bylam tu pare lat i nie moge sie odnalesc, tyle sie pozmieniało, a Ty jeszcze piszesz, ze jestes na nowym, jakim nowym ja sie pytam :)
witam ponownie dawno mnie tu nie było , pewnie wcale mnie nie pamiętasz , a może choć troszkę , wracam z tarczą , a na niej + 20 niestety . Zaczynam prawie od nowa
Sama miałam takie problemy i podziałało
wprowadzenie nowej diety opracowanej przez dietetyka
picie dużych ilosci wody
intensywne ćwiczenia
zrezygnowanie z auta w sprawie dojazdu do pracy
Największe w sumie problemy miałam z cellulitem bo nie mogłam sie go pozbyć. Ale tutaj pomogło regularne masowanie ciała plus dodatkowo dobre serum. Warto jest sobie o takich kosmetykach poczytać bo miewaja rózne składy i tym samym rózne działanie. Balsam ujędrniający – Poznaj Vialise Lifting Effects - Słowo Podlasia
Hej, fajnie, ze ktos jeszcze tutaj zaglada. Z Twojego postu wynika, ze osiagnelas swoj cel?
Ja wlasnie zaczynam, to moj drugi dzien...:)
Milego dnia
I jak? Udało się? rzeknij słówko jak ci idzie...ponownie szukam inspiracji
Jeśli chcecie sprawnie schudnąć to zajrzyjcie tutaj:
dietalux.wordpress.com
są*tam bardzo dobre tabletki na utrate wagi :D