Niech to szlag!

Luizku -ja byłam 10kg cieższa --po za tym te66 -to takie naciągane
rano bez i to w ostatnich dniach --chwila słabości i kilogramy w góre.
Powiedziałam Ci ,ze łatwiej mi było zrzucić niż utrzymać wage.

Witaj Tiramisu! :D :D :D

Ja bez odchudzania (wtedy kiedy żarłam) wypadały mi włosy. Teraz co prawda nie wypadają. Może wypadają, ale minimalnie. Też brałam ten prepart, ale na mnie on nie działa. Brałam też "włos w płynie". Najlepiej działa na mnie odżywka do włosów podaję nazwę "Silicone Hair Treatment". Używają ją w niektórych zakładach fryzjerskich.
Co do sałatek, często korzystam z przepisów naszej furmowiczki "psotulki" tylko ograniczam ilość np dodawanej śmietany, majonezu. Jeśli muszę to dodaję, ale odrobinę i często zamieniam na jogurt naturalny.
Najczęściej robię sałatkę warzywną, bo ją najlepiej lubię.
Niestety lubię gotować i przez to jeść. :( :(
Trzymam kciuki. Decyzję o odchudzaniu już podjęłaś, a to najważniejsze posunięcie. :) :)
Trzymaj się. Pa

Kwiatek -a tą odżywke kupuje sie w aptece???
ja brałam silice-i zastanawiam sie czy nie kupić nastepnych .

Krysialku odżywkę kupiłam nie w aptece, ale w sklepie z produktami fryzjerskimi. U nas w tym sklepie zaopatrują się fryzjerzy. Można też kupić indywidualnie, tylko mniejsze opakowania, bo fryzjerzy kupują conajmniej 1 litrowe. Tam też najlepszy wybór farb do włosów.
Pozdrowienia, milego dnia. Pa :D :D :D

a ja pokolei wszystkim podsyłam pomysł na kontrolowanie wagi, nie ja go wymyśliłam a szkoda bo jest prosty - a więc:
trzeba wziąść spinacze biurowe, złączyć je w ilosci takiej ile już schudłyśmy i ile jeszcze mamy schudnąć , w miejscu gdzie teraz jestesmy dopinamy z boku spinacz innego koloru ( aby sie odróżniał); kiedy schudniemy to kolorowy spinacz w dól , jak przytyjemy to w góre ( mam nadzieję ,że logicznie wyjaśniłam o co chodzi). Ja mam taki przy lodówce, nikt nie wie o co chodzi a ja juz raz wycofałam się z kuchni. lecę dalej podzielic sie tym pomysłem
pozdrawiam

[b]DZIEWCZYNY HEJ ,HEJ A GDZIE TU JEST :?:[/b] Tiramisu
http://foto.onet.pl/upload/57/21/_9617.jpg

CHYBA SCHUDŁA I JUŻ Z NAMI NIE GADA

WESOŁYCH ŚWIĄT
http://www.edycja.pl/upload/kartki/253.jpeg

:lol: DZIEWCZYNY SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU :lol: SPEŁNIENIA MARZEŃ I SAMYCH SUKCESÓW W 2006 ROKU l
:lol:

http://www.2000greetings.com/happynewyeartop.jpg
SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU 2006