:twisted: :twisted: :twisted:
Wersja do druku
:twisted: :twisted: :twisted:
:lol: pozdrawiam poswiatecznie :lol:
WITAJCIE SŁONKA....
KATSONKU DZIĘKI ZA ODWIEDZINKI.
1 KG TO BYŁO PO ŚWIĘTACH , ALE DALEJ WYJADAM RESZTKI, JAKOŚ SZKODA WYWALIĆ.DOŁĄCZ KASIU DO NAS OD 24.04.2006.
MISIALKO DZIĘKI ZA ODWIEDZINKI.
KIEDY JA PRZESTANE ŻREĆ I SIĘ OPAMIĘTAM . MYŚLĘ ŻE DOPIERO OD PONIEDZIAŁKU.
JESZCZE DZIŚ KOLEŻANKA POCZĘSTOWAŁA MNIE WIELKIM KAWŁEM TORTU, A JA Z ŁAKOMSTWA ZŻARŁAM , NAWET NIE MIAŁAM WĄTÓW.
http://www.edycja.pl/upload/kartki/409.jpeg
WIECIE CO DZIEWCZYNY , NIE RADZĘ JUŻ SOBIE Z TYM OBŻARSTWEM. :oops: :oops:
BYŁY JESZCZE OSTATNIE 2 DUŻE KAWŁY PLACKA CAPUCINO I SERNIK A JA JE PRZED CHWILĄ ZJADŁAM. :oops: MOJE OSTATECZNE POSTANOWIENIE TO OD JUTRA ZE SŁODKIM NA BANK STOP.MUSZE SIĘ PSYCHICZNIE PRZYGOTOWAĆ DO DIETKOWANIA OD PONIEDZIAŁKU.JEDNO ROZPOCZYNAM TU NA 1000 KCAL I W CLUBIE XXL RÓWNIEŻ.
SZKODA BYM STRACIŁA TO CO TAK CIĘŻKO UZYSKAŁAM,DO KOŃCA ŻYCIA MY GRUBASY MUSIMY SIĘ PILNOWAĆ.OJ TE ŚWIĘTA, A POTEM ZJADANIE TEGO CO POZOSTAŁO ,BO SZKODA WYWALIĆ.TAK MI WSTYD :oops:
WIEM ŻE NIE TYLKO MNIE TAKIE RZECZY DOPADŁY, ALE NA OBŻARSTWO I ŁAKOMSTWO NIE MA WYTŁUMACZENIA.POSTARAM SIĘ Z CAŁYCH SIŁ WYTRZYMAĆ.TYLKO TAK SOBIE ROZEPCHAŁAM ŻOŁĄDEK ŻE STALE JESTEM GŁODNA ZWŁASZCZA WIECZOREM :oops:
Witaj Halinko :D :D :!:
Rozumiem co czujesz.....Ja też dałam plamę w ostatnim tygodniu :oops: :oops: :oops: :!: Szczegóły u mnie na wątku :evil: :!:
Od wczoraj trzymam sie tysiaca choć jest bardzo ciezko i tak jak Ty chodzę głodna i to głównie wieczorami :!: :!: :!: Chyba trzeba bedzie wcześniej chodzić....spac,zeby zapomnieć o burczeniu w brzuszku :wink: :roll: :!:
Moi najbliżsi na szczęście zjedli już całe ciasto,ale...są jeszcze 3 tabliczki czekolady - musze sie trzymać od niej z daleka :evil: :evil: :!: :!:
Hiiii, bardzo ładne zdjęcia, a ten czerwony dres jest po prostu super. Spokojnie do wakacji jeszcze kilka kilosków zrzucisz i będziesz w tym dresiku ozdobą polskich ulic :) A jeśli chodzi o poświąteczne ciastowe pozostałości, to... no cóż, należy sie cieszyć, że już ich nie ma i teraz spokojnie, bez żadnego ciastowego obciążenia, możesz kontynuować dietkę :)
Uściski :)
:D WITAJ :D
TO DO PONIEDZIALKU :!: POCZYTAJ CO U SIEBIE NAPISALAM I NAPISZ CO O TYM MYSLISZ?
http://a80.g.akamai.net/f/80/71/6h/w...cts/P019_c.jpg
WITAJCIE SŁONECZKA....
LUNKO DZIĘKI ZA ODWIEDZINKI.
JUŻ TEŻ SIE OPAMIĘTAŁAM I KONIECZE SŁODKOŚCIAMI. ALE I TAK JEST MI CIĘŻKO, ALE DAM RADE.NIE TAKIE POKUSY JUŻ POKONYWAŁAM.
U MNIE TEŻ PRZEDE WSZYSTKIM JEST TEN WIECZORNY GŁOD , ALE DZIŚ JUŻ SIĘ NIE DAM.
TRINIU DZIĘKI ZA ODWIEDZINKI NA MOIM WĄTKU I GRATULACJE.
TWOJE SŁOWA PODZIAŁAŁY NA MNIE JAK BALSAM I POMOGŁY MI ZROZUMIEĆ JAKĄ SOBIE ROBIĘ KRZYWDĘ Z TYM OBŻARSTWEM.ZAWSZE MNIE WSZYSCY POGANIALI ŻE ZA MAŁO JEM , A TU TAKI WSTYD :oops: :oops: :oops: NA SZCZĘŚCIE SIĘ SKOŃCZYŁO PODJADANIE I OBŻERANIE.
TEN DRES JAK KUPIŁAM TO MI WCHODZIŁA JEDNA NOGA ZA NIC NIE MOGŁAM W NIEGO WEJŚĆ , NO ALE JAKOŚ JUŻ SIĘ W NIEGO WBIŁAM . JESZCZE Z 8 KILOSKÓW PRECZ I BĘDZIE DOBRZE. MOJE MARZENIE TO JEST DOJŚĆ DO 58,59 KG, NAPEWNO DOJDĘ ALE NIE WIEM KIEDY.
ULUŚ DZIĘKI ZA ODWIEDZINKI.BYŁAM U CIEBIE NA WĄTKU I CZYTAŁAM TAK OD PONIEDZIAŁKU ROZPOCZYNAMY NASZE ZMAGANIA PISZEMY ROZMIARY U SIEBIE WAGĘ,OBWÓD PASA,OPONKI,BIODER,UDA,ORAZ POD BIUSTEM
TE WYMIARY KAŻDA PISZE U SIEBIE NA WĄTKU.JEŚLI CHODZI O ĆWICZONKA RAZEM TO SUPER ALE JA NIE MAM KAMERKI.MOGĄ DO NAS DOŁAACZYĆ OSOBY KTÓRE CHCĄ BYĆ Z NAMI CZYM WIĘCEJ TYM LEPIEJ.
ALE MAM PROPOZYCJĘ.
OD PONIEDZIAŁKU RUSZA NOWY ETAP W CLUBIE GRUBASKÓW.
24.04 RANO TRZEBA WYSŁAĆ TE WYMIARY , O KTÓRYCH PISAŁAM NA ADRES MEILA
club_xxi@wp.pl
TRZEBA RÓWNIEŻ PODAĆ SWÓJ NIK TO ZNACZY MÓJ TO HIIIII
JEŚLI MA KTOŚ OCHOTĘ TO ZAPRASZAM DO WSPÓLNEJ ZABAWY.
http://www.edycja.pl/upload/kartki/386.jpeg
Halinko kochanie nie martw sie .Ja rowniez w swieta i po swietach bylam na siebie zla bo zarlam jak bym z rok nie jadla ale juz doszlam do siebie.Pierwszy dzien byl najgorszy ale od pierwszego posilku zjadlam jajka z poledwica ale ani grama chlebka i zaraz sie lepiej poczulam bo jak bym zaczela od chlebka i szynki np bo na to mialam checi to bym zjadla ze 4 kanapki a nie 2 a pozniej wieczorkiem jeszcze wiecej.
A tak jak Triskiell napisala jeszcze kilka kg i bedziesz swietnie wygladala w tym dresiku bo ten kolorek bardzo do ciebie pasuje i taka mlodziutka w nim wygladasz jak dziewczynka :D
http://www.adamski.pl/foto/ekartki/k...4/kwiaty38.jpg
DZieki za odwiedziny, ciesze sie że jesteś już grzeczna ja tez próbuję
pozdrawiam