ZMAGANIA z dietką RUDEJ 1952

Ja dzisiaj spacerkowo-wspaniala sloneczna pogoda i mrozik/godzinka/

DOBREJ :D NOCKI

http://imagecache2.allposters.com/images/SLV/AW003.jpg

Miałam bardzo ciężki tydzień ,były dni że nie wiedziałam jak się nazywami,cieszę się że to już jest piątek wieczorem i w perspektywie 2 dni wolne :lol: :lol: Dietkę oczywiście trzymałam :lol: i jestem o 1 kg lżejsza :lol: :lol: Nie umię przestawić stoperka :!: :!:
Nawet codziennie rano robiłam po 20 brzuszków a wieczorami przez całe FAKTY zasówałam na rowerku stacjonarnym :lol: taka jestem dzielna kobitka :P :P :r.Początki były baaaardzo bolesne-------------dały o sobie znać zakwasy :cry: Teraz już jest dobrze i nastawiam się z optymizmem do świata i ludzi :lol: :lol:

I TAK TRZYMAJ -BUZIAKI
http://imagecache2.allposters.com/im.../CAM5087-3.jpg

Ruda, po prostu klikasz na swoj suwaczek, przenosi Cie na strone gdzie go pierwotnie tworzylas i tylko wpisujesz nowe dane :)


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...e08/weight.png

No i suwaczek zniknąl :( Coś knocę :cry: Naciskam Citrl potem pukam w klawisz C i nic się nie zaznacza :?: :?: :?: DLACZEGO :?: :!: :?: :!: Proszę o pomoc

WITAJ KOCHANIE :D Z TEGO CO WIDZE NIE ZAZNACZYLAS CALEGO :!: MUSISZ KOPIOWAC CALY NAPIS :!: MYCHA CIAGNIJ DO SAMEJ GORY BO CZESC JEST SCHOWANA U GORY :!: POWODZENIA :D MILEJ SOBOTY I GRATULUJE :!: :!:
http://imagecache2.allposters.com/images/KUN/3946.jpg

:D Psotulko suwaczek już dziala-dzięki, :!: :!: :lol: teraz zabieram się za naukę wklejania zdjęć i gifow Ciekawe czy opanuję tę sztukę :wink:

WITAJ :D
WYSYLANIE ZDJEC,OBRAZKOW- DIETA
1. CHCESZ WYSLAC – KLIKASZ NA Jmg- /NAPIS/ Z PRAWEJ STRONY.
2. po tym napisie wklejasz adres zdjecia czy obrazka i klikasz znowu na Img*

ABY WYSLAC OBRAZEK TO MUSISZ WEJSC NA JEGO WLASCIWOSCI
/ KLIKASZ NA OBRAZEK ,POTEM W WŁAŚCIWOŚCI, KOPIUJESZ ADRES I WKLEJASZ PO NAPISIE Img i zamykasz Img*
np.
http://www.gify.org/baza/01.php

wybierasz zwierzaka
klikasz na niego
wchodzisz w właściwości, zapisujesz adres/ kopiuj/
wklejasz w dietce Img/wklej/http://www.gify.org/obrazki/01/028.gif/Img*

tak samo robisz ze swoimi zdjeciami.
Ja się loguje
w http://www.e-foto.pl/servicesv3/Start.php

jak się zalogujesz wysyla Ci na poczte numer nastepnego logowania . Przy nastepnym logowani wpisujac swój adres poczty wpisujesz ten numer . Potem wchodzisz w swój profil i zmieniasz haslo/ Oni Ci to wszystko napisza co masz robic .Zakladasz sobie tam folder na zdjecia.Z prawej strony jest napis dodaj zdjecie –klikasz. Wychodza -2 napisy klikasz na 2 i będziesz miala tabelke –klikasz na wyraz przegladaj i wybierasz zdjecia.

Ja sobie zakladam folder w moich dokumentach o nazwie dietka i kopiuje zdjecia które chce wyslac na dietke.Opisz sobie zdjecia.Jak będą już przeniesione do foldera,to klikasz na zdjecie ,potem na jego właściwości,kopiujesz adres i wklejasz na dietke.
Powodzenia!
http://imagecache2.allposters.com/im...D01/100841.jpg

[b]Moja Ty kochana Psotulko,wielkie dzieki .Zaraz zaczynam nauke,a literki Ci sie podobaja :?: :?:

[color=blue][size=18]Dzisiejszy dzien uplynąl mi nadzwyczj bezstresowo!!.Dietkę trzymam ,zaliczylam 850 kal i na tym koniec.30 min jazdy na stacjonarnym i 20 brzuszkow.a teraz totalny relaks przy kompie--nauka pogrubiania,wstawiania zmniejsznia ,wysylania itd.itd[img
http://www.gify.org/obrazki/12/049.gif HURA!! udało się.