Nad Śródziemne w rozmiarze 38 no może 40
Odchudzam się od sierpnia 2005 roku z wagi 98-99 kg mam teraz 85 to już trochę jest no nie :) nie mam problemu z jedzeniem słodyczy nie muszę ich jeść i nie ciągnie mnie do słodkiego, ostatnio zamieniłam chleb "codzienny" na pieczywo WASA wielozbożowie nawet nieżle mi z tym smakują kanapki idzie mi jedno opakowanie na tydzień takie duże po 4 kanapki rano i 4 wieczorem ale nie robię warstwowych kanapek tylko jedną posmaruję serem białym drugą topionym, innym razem masłem i chudą wędliną albo ogórkami obłożę i tyle do picia cherbata zielona dla mnie osobiście okropna czasem czarna cherbata tylko bez cukru czasem mleko 0,5 % takie są moje początki odchudzania Utyłam będąc w ciąży i ciągnie się to za mną już 5 lat nigdy się nie odchudzałam wcześniej po prostu nie musiałam ważyłam 69 kg przy wzroście 180 cm
ostatnio zauważyłam że jak rano zjem mUsli z mlekiem to nawet długo nie czuję głodu, najgożej jest z obiadami bo zjem swój , po dziecku dojem żeby się nie zmarnowało , a jeszcze na dnie garnka coś zostało to trzeba dojeść , to jest straszne co się ze mną dzieje w takiej chwili nie mogę się opanować.
to narazie pa
