droga do celu! :)

Witam :)
Pomyślałam, że zakladajac pamiętnik dietowy łatwiej mi będzie trzymać diete. Wiele forumowiczek wypowiadało się, że dzięki forum udaje im się powstrzymać od jedzenia :D

Moja dieta, przynajmniej narazie, opiera się na owocach, pieczywie wasa i płatkach fitness (nestle). Po prostu smakują mi te produkty i nie maja wielu kalorii. Kiedy nie mam ochoty na płatki, zastepuje je grysikiem (pyyycha :D), jajkami na twardo, kurczakiem lub sałatą. No i zielona herbatka - mniam :)

Najgorzej jest się zmobilizowac do ćwiczeń, ponieważ w tym półroczu mam urwanie głowy w szkole- kończe własnie gimnazjum. To jeden z powodów, dla którego chce schudnac. Nie chce chodzic do LO jako dziewczyna "przy kości". Przy wzroście 1.56m waże 62 kg. Ważyłam 66, ale schudłam po diecie szwedzkiej. Wytrzymałam ją, jestem z siebie dumna :D Może teraz, jak bedę mieć wiecej czasu, to zacznę ćwiczyć. :roll: Kiedyś bardzo to lubiłam i nadal lubię. Muszę znaleźć na to czas! :)

To chyba tyle na poczatek... Pozdrawiam wszystkie forumowiczki (i forumowiczów ;)).

Hej! Już tyle dni upłyneło od Twojego posta i jeszcze nic w nim nie dopisałeś :cry:
Weź się w garść! Codzienne zapiski na prawde motywują do dalszej pracy!
A po kilku tygodniach będziesz mogła sprawdzić jak duże postępy poczyniłaś :lol:

3mam za ciebie kciuki i zycze powodzenia ! :)