Moja dieta 1000 kca

Gwiazdka 28, daj znac jak Ci idzie trzynastka. Na pewno radzis sobie dzielnie, ale daj znac 8)

Chanelgirl: WITAJ!!!
Dziekuje jakos sobie radze ale kurcze mam od wczoraj chwile załamania ! Synalek wpadł mi wpadł mi wczoraj pod samochód. Naszczeście nic się niestało! Ale ja całe zdazenie widziałam z okna i .... brak mi słów jak to wygladało. Ale cóż życie to nie bajka niepoddałam sie "utapianiu smutku w słodyczach" chociaż nerwy mi dopiero dzis puóściły!
Z tego co piszesz to też studiujesz jak ja ale ja niestety w tym miesiacu musze skończyć prace licencjacka a prawie nie mam nic , bo do końca czerwca musze sie obronic!! A widze że ty już sesje skonczyłaś. P.S. świetnie sobie radzisz z 1000 kal. zazdroszcze Ci jesteś silna!!!

Heav fajnie, że się odnalazłaś:)

hej dziewczeta! :D
ja jak zwykle ma problemy z logowaniem sie wiec pisze o dziwnych porach...
u mnie tak sobie, mialam problemy male i je zajadalam wiec bylo powyzej 1000 kcal...moze nie powyzej 2000 ale mimo wszystko..taka silna jestem :roll:
no nic, nie ma sie co zalamywac! Dzisiaj jest nowy dzien!
:wink: :wink: :wink:

Cześć dziewczyny jak się czujecie??? Tak bardzo niemoge sie doczekać aż przejde na diete 1000 kal. JESZCZE TYLKO 7 DNI. Wytrzymam!!!

hej hej!bylam na malych wakacjach (4 dniowych) u kolezanki 300 km ode mnie weic nie mialam za bardzo jak pisac. Nie schudlam ale i nie przytylam. Chyba dobrze?!
Mam teraz nowy cel, otoz podoba mi sie, i to baardzo, pewien chlopiec, dokladniej mowiac brat owej przyjaciolki no i jako iz razem spedzamy 4 lipca, u mnie swieto narodowe, jedziemy na camping, chce pieknie wygladac w krociutkich szortach. Pogode mam piekna wiec opalanie za darmo, hehe, teraz trzeba tylko schudnac i bedzie pieknie. No i wloski u fryzjera zmienic na miodowy blond. 8)
dzisiaj idzie mi dobrze:
s:jogurt 130 kcal, brzoskwinia 50 kcal
o:kanapka chleb pelnoziarnisty (80 kcal), duuuzy plaster indyka (60 kcal), 2 ogorki kiszone (10?)
k: zobaczymy co mama przygotuje, ale gotuje chudo i zdrowo wiec zmieszcze sie w 1000 na pewno.
cwiczenia: 20 min Pilates, 30 min rower

3mam za ciebie kciuki i zycze powodzenia ! :)