Witam skąd ja znam efekt jo jo ,też zniszczyłam to co kiedyś takim wielkim trudem zapracowałam ,ale nie dam się i powróc do dawnej sylwetki:) tobie też tego życzę:)
Wersja do druku
Witam skąd ja znam efekt jo jo ,też zniszczyłam to co kiedyś takim wielkim trudem zapracowałam ,ale nie dam się i powróc do dawnej sylwetki:) tobie też tego życzę:)
Witaj Serduszko :)
Tak czytam sobie Twój pierwszy post i stwierdzam, że mamy troszkę podobną sytuację...
Ja, gdy dojdę do wagi 66kg znaczynam żreć... No i jojo ;/ To jest straszne. Już tyle razy to przerabiałam, że mam dość!
I również jak Ty zaczynam odchudzanie od dzisiaj :)
Tak więc życzę powodzenia i będę do Ciebie zaglądać :)
Pozdrawiam :*
No i jak pierwszy dzień dietowania ? ;)
AA ja też życze ci powodzenia w drodze do celu :wink:
Hej Kochane !
Jak miło, że Was tyle tu zagościło :) .
Dzisiejszy dzień dietowania mija tak sobie. Trochę zaszalałam, bo mama upiekła pyszne ciasto z truskawkami. Zjadłam 2, 5 kawałka :( - no i teraz bardzo tego żałuję. Eh, ale nie ma co sie poddawać. Trzeba walczyć dalej.
Obiadek był : 3 kluski i małe udko ( kurze ).
Wypiłam dziś już 3 litry wody. Eh, jak się leży na słoneczku - to bardzo chce się pić. Poleżałabym jeszcze troche na kocyku, ale dla swojego dobra, wolałam się już usunąć w cień. Opalałam się już 2, 5 godz. - i już czuję, że kolor skóry na mojej twarzy przybiera GORĄCEGO - CZERWONEGO koloru :(. Hmm !? Trzeba trochę pocierpieć, żeby później być ładnie opalonym. Dłuższy czas na słońcu na dobre by mi nie wyszedł. Nie chce mieć sytuacji, kiedy będę musiała ściągać skórę ( spaloną ) z mojego ciała :).
A co do mojej wagi to rano ( na czczo ) miałam 56 kg , ale wole nie cieszyć się za prędko, bo po tym cieście - to już pewnie mam te 57kg :( .
Miłego dnia SŁONKA !
eee tam ciasto spalilas na pewno;P wiec nie przejmuj sie i walcz dalej:D
Ciasto z truskawkami, a truskawki są nisko kaloryczne, więc jest dobrze. ;)
Jak na czczo ważysz 56 to ważysz 56! :]
nie ma czego załowac zwłaszcza ze napewno było pyszne. Chyba ze te kawałki były ogromne no to wtedy wsiadłabym szybko na rower albo cos w tym stylu i j spaliła.
ja sie waze tylko na czczo, ja chyba bede sie wazyła co miesiac, albo na poczatek co 2 tygodnie :D
ja jade sie jutro opalac, pewnie tez wróce wyglądajaca jak bureak ;)
buźka
haa ja sie dzisiaj spaliłam na raka xD brzuch i łydki mnie strasznie pieką :x
hymm mam pytanie dzisiaj zjadłaś tylko ciasto, 3 kluski i udko .. ?
ee.. mam nadzieję, że to nie było wszystko :?
Ciastem to się nie przejmuj. Trzeba pozowllić sobie na jakieś przyjemności - tylko wiesz nie za często ;)
W końcu na dieice jesteś xD
Kochane !
Czy możemy uznać, że dzisiejszego dnia nie było i odchudzanie rozpoczynam dopiero od jutra ??? Jestem głupia. Objadłam się i teraz bardzo tego żałuję :(. Przy boku mojego chłopaka trudno się odchudzać. Bardzo trudno :( . Zjadłam wieczorem : kilkanaście żelków HARIBO , loda włoskiego - średniego i pół dużej pizzy :(.
Jestem do niczego ! Gdzie się podziała moja SILNA WOLA ?! I czy w ogóle ją kiedykolwiek miałam ?! Jak ja chce schudnąć - ciągle się objadając.
Jak to dobrze, że jutro jest poniedziałek i początek tygodnia. Mam nadzieje, że jutro bedzie o wiele lepiej.
Zawiodłam Was, przepraszam :( . Jestem wściekła na siebie !
3majcie za mnie kciuki. Bardzo mocno.
A teraz zmykam już spać. Jutro może kolejna sesja na słoneczku :). Dziś opaliłam się i to bardzo. UWIELBIAM LATO :lol: