mniam,mniam,może sobie niebawem przyrzadze,ale chyba warzywek więcej dodam,mniam,uwielbiam warzywka :D
milego dnia zyczę :)
Wersja do druku
mniam,mniam,może sobie niebawem przyrzadze,ale chyba warzywek więcej dodam,mniam,uwielbiam warzywka :D
milego dnia zyczę :)
Kinusiu, nic nie napisałaś wieczorkiem... Jak było wczoraj?
A jakie plany na dzisiaj? Mam nadzieję, że jak najbardziej dietkowe! Pozdrawiam.
hej - melduje dzisiaj, że wczorajszy plan wykonany :wink:
1420 kalorii było 8)
dzisja na obiad ma byc : pierś z kurczaka z sałatką- no dobrze z górą sałaty( przyznaje sie bez bicia) :wink:
kolacja : ser mozarella z pomidorem
2 jabłka-jedno w parcy, drugie na podwieczorek
No to trzymam kciuki za powodzenie tego pysznego planu! :P
ładnie. gartulacje za udany dzień! :D pozdrawiam ;*;*
Plan wykonany, to brawo bijemy i ukłony składamy :wink:
Tak trzymać :!: :!: :!:
Na którymś innym wątku wyczytałam, że ostatnio chodzi za Tobą czekolada... OFICJALNIE I STANOWCZO NIE WYRAŻAMY ZGODY!!! Nie ma czekolady! Nie wolno!
A poza tym, czekolada jest niedobra...
salata ma 14 kcal czy tam 17 -czyli tyle co nic :):)
Smacznego obiadku :* I milego dnia :)
hej kinga !!
widzę, ze tobie też nie w głowie napady na lodowke, trzymasz sie wzorowo i tak tzrymaj....
to co wazymy sie w poniedziałek?? ja zadowolona ostatnio chodzę, humorek dopisuje, bo waga skuliła ogon i jest jak trza...
a jak człowiek zadowolony, to ani wybryki dzieci nie przeszkadzają, wszystko sprawnie i bez problemu wychodzi ;P oby tak dalej
buziaczki przesylam - coook
Obiecałam sobie,że nie tknę czekolady :D Zamiast niej wybrałam borówki i zjadłam je z jogurtem.Narazie słoskości mam dośc....zobaczymy na jak dlugo :wink:
Poprawilam sobie humor- kupiłam spódnicę... o dziwo w rozmiarze "L" 8) , a nie standardowo "XL" :wink:
byłam na basenie:), zjadłam około 1200 kalorii i więcej nie planuje.
Buziaczki dla Was- jeszcze raz dzięki za wparcie.Co ja bym bez Was zrobiła :!: